主料
南瓜 :100輔料
蒜瓣 :6個具體步驟
1.排骨洗淨,南瓜去皮。
2.準備好所有的調味料。
3.排骨用清水浸泡20分鐘,中間換水。
4.然後加入糖和料酒。
5.加入生抽,鹽。
6.加入蠔油。
7.再加入蔥姜。
8.用手抓拌均勻醃製2個小時。
9.豆豉拍碎,蒜切末,辣椒切碎。
10.南瓜切片擺放入碗中。
11.醃製好的排骨取出再加入澱粉抓拌均勻。
12.炒鍋倒油燒熱,放入蒜末,豆豉炒香。
13.加入紅辣椒後關火。
14.然後把蒜蓉豆豉油加入排骨中再次拌均勻。
15.把拌好的排骨放在南瓜上面。
16.蒸鍋水燒開放入排骨碗。
17.大火蒸制20-25分鐘。
18.蒸好後取出撒上一些蔥花即可。
排骨一定要用肋排,而且還要切得小小的,蒸排骨才容易入味熟透,口感纔好。不喜歡吃南瓜,底下也可以墊上土豆,或者芋頭都可以,自己隨意吧。排骨一點要提前醃製,最好可以在晚上醃製,第二天在做,排骨纔會入味好吃。最後蒸制的時候再加入澱粉把排骨抓拌均勻,這樣處理過的排骨纔會嫩口。把蒜蓉炒香一下再加入排骨中,可增加排骨的濃郁味道。