準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
肉餡 :
一團 雞蛋 :
1個 豌豆 :
適量豆乾 :
適量 輔料
蔥薑末 :
適量鹽 :
適量花椒粉 :
適量 澱粉 :
適量麪包糠 :
適量 具體步驟
1. 肉餡一團,加蔥薑末。
2. 肉餡里加鹽,花椒粉,澱粉,再加一個蛋黃攪勻。
3. 取一團攪拌好的肉餡,拍扁,表面沾上面包糠。
4. 煎鍋里加油,燒熱,把肉餅放進去煎,注意全程小火,防止麪包糠糊。
5. 又炒了一個豌豆豆乾,兒子不愛吃蔬菜,你批評他,他會說炸薯條難道不是蔬菜嗎?
6. 把剩下的蛋清又煎了一個蛋餅。樂扣這個煎鍋特別好用,不粘鍋底,導熱均勻,在此表揚一下。