今天要介紹的美食是蠶豆,是不是有的小夥伴認爲小編要介紹涼果店裏面的那種蠶豆,其實不是,小編要介紹的是嫩蠶豆,和涼果店裏的蠶豆不同,這種蠶豆比較軟,牙不好的人也能吃。好了,廢話不多說,下面就講一下蔥香鹽菜蠶豆的做法。有興趣的可以嘗試一下。
主料
嫩蠶豆 :700輔料
鹽 :適量具體步驟
洗淨買回的嫩蠶豆,備好要用的鹽菜。
把香蔥切成1.5公分的小段。
先把嫩蠶豆倒入鍋裏,加入清水煮熟。臨起鍋時,加入適量的鹽,讓它有一些底味。
盛出已煮熟的豆子,鍋裏倒入適量的食用油,把幹辣椒剪段放在鍋裏煎炒,再下鹽菜再炒香。再把煮熟的蠶豆下入鍋中翻炒。
在出鍋前,加入蠔油和香蔥炒勻裝盤即可。一盤蔥香四溢的豆豆就大功告成了!