主料
洪山菜薹 :適量輔料
紅甜椒 :適量具體步驟
1. 菜薹洗淨後,選嫩的部份手掐成段(切記不能刀切)備用。
2. 風乾的臘肉,肉乾緊且味鹹,先提前泡水;泡水後最好再蒸一蒸,也不用特意起蒸鍋,裝盤裏擱電飯煲蒸格檔,飯熟了肉也蒸好了;蒸好的臘肉切小薄片備用;
3. 鍋內注油,下薑末稍煸後倒入2中臘肉片煸炒,噴點料酒,肉色透亮以後盛起備用,
4. 就着鍋內臘肉榨出的油,加入切片蒜米香鍋,將1中菜薹倒入大火煸炒,加適量鹽,加入3中臘肉片及紅甜椒合炒,將鍋顛動肉菜推勻翻炒幾下,起鍋裝盤。
**臘肉本身帶鹹味,所以這道菜式放鹽的量要把握好,不要炒鹹了**傳統的老作法,這道菜是用豬油來炒制,籟籟家不常吃葷油,沒有常備所以是用普通油炒的。**這道菜的關鍵一在火候:大火爆炒,注意受熱均勻;二在起鍋的時機把握,不能炒得太爛熟,會影響口感。