關於蘋果的知識

“我非常喜歡吃發麪做的餅。有時候做成鹹的，有時候做成甜的；有時候是香蔥的，有時候是牛肉的；有時候用平底鍋煎，有時候用電烤箱烤。百吃不厭！發麪餅吃着鬆軟，而且好消化。對於我這種胃不好、牙...

食材明細主料蘋果（適量）黃瓜（適量）輔料蜂蜜（適量）配料鹽（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌蘋果的做法步驟1、準備的用料。2、蘋果洗淨去皮切絲。3、蘋果絲用淡鹽水泡一下，這樣不容...

“還是來個好吃的蘋果餡小蛋糕吧。我本以爲做出來會很苦，因爲裏面有紅糖的成分，卻沒想到好吃的不得了。”食材明細主料蘋果（中等大小1個）肉桂粉（1/4小匙）黃油（適量）低筋麪粉（60克35克）輔料細砂糖...

“苦瓜蘋果汁是一款減肥清脂的飲料。苦瓜蘋果汁能夠增進食慾，健脾開胃，促進膽固醇代謝，促進脂肪排出體外。還可以養顏，滋潤面板。苦瓜營養非常豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和...

食材明細主料紫薯（一個）蘋果（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蘋果糖水的做法步驟1、準備好需要的原料。2、將蘋果去皮去核，切成丁備用。3、將紫薯去皮，切成丁備用。4...

“非常簡單方便的製作方法啊，希望大家喜歡。這款點心外皮脆，入口後很綿軟，吃起來有蘋果的酸甜味。如果不喜歡吃酸甜味的，可以把蘋果換成火腿。”食材明細主料原味土司（2片）蘋果（一隻）輔料即食...

食材明細主料蘋果（1個）牛奶（1瓶）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛奶汁的做法步驟1、將蘋果洗淨，削皮2、蘋果去核，切丁3、將切好的蘋果放入豆漿機，倒入牛奶（牛奶蓋過蘋果）；倒入水（因爲家...

食材明細主料蘋果（1個）南瓜（100克）輔料麪粉（50克）配料植物油（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蘋果餅的做法步驟1、蘋果去皮去核切絲，南瓜去皮去瓤切絲。2、加少許水，撒上面粉.3、攪拌...

“這是一款超級簡單、超級美味、超級健康的食品。過程一點都不復雜，不用和麪疊被子，也不用打雞蛋篩低粉，而且沒有加一點糖份，吃起來土司是酥脆的，蘋果是軟綿的，香甜可口。”食材明細主料蘋果...

“踏入夏天以來一天比一天熱胃口也因爲夏天的炎熱而減少了不少昨天剛好是遇上小暑於是就做上一個以水果爲主的開胃菜醬汁是用新鮮番茄肉加白葡萄酒做成的自制茄汁更天然健康開胃一下”...

食材明細主料蘋果（一個）酸奶（一杯）輔料紫薯（一小個）熟芝麻（少許）麪粉（50克）泡打粉（少許）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蘋果圈的做法步驟1、蘋果一個，紫薯一小個，熟芝麻少許，麪粉50克，泡打粉少...

“多攝取蛋白質，鈣質，維生素B羣是促進發育不可少的營養素。”食材明細主料蘋果（半粒）香蕉（半根）鮮奶（150毫升）輔料蜂蜜（1茶匙）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果香蕉牛奶汁的做法步驟1、先...

“我和女兒都非常喜歡韓式辣醬的味道，常常用它來做吃的，辣醬湯、炒年糕、醃泡菜、做壽司，或者直接就夾在饅頭裏吃，那種甜甜辣辣香香的味道，真的好棒！有時候我用它來做泡菜，醃製一些白菜、蘿蔔...

“此菜特點：蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。它具有明顯的消除心理壓抑感的作用，能幫助孕婦消除身體不適造成的煩...

食材明細主料排骨（適量）蘋果（適量）輔料大蔥（適量）桂皮（適量）八角（適量）薑片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果排骨的做法步驟1、1、排骨冷水下鍋，撇去浮沫，撈...

“飲用菠蘿蘋果香蕉汁除了能促進食慾外，還有整腸、美容等效果。”食材明細主料菠蘿（150g）蘋果（1個）香蕉（1個）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蘋果香蕉汁的做法步驟1、準備材料：菠蘿150g...

“我喜歡混搭，喜歡蘋果入菜的食物，蘋果入菜是我烹飪中常見的事情。蘋果入菜可以使美食味道更美，也可以減去肉類的油膩感。蘋果雞翅就是用蘋果搭配的一道美食，用甜潤清新的蘋果香，提升了雞翅...

“小女兒幸福一直嚷着要我給她做水果大餐，這不今天去野外採了一些薄荷，正好家中還有蘋果，就給她做了這道簡單的薄荷煉乳蘋果排”食材明細主料紅富士蘋果（1個）輔料雞蛋（1個）饅頭末（適量）麪粉（適量...

“蘋果是平安吉祥的象徵，我把蘋果做成金錢的形狀預示朋友們新年好彩頭”食材明細主料蘋果（2個）輔料澱粉（2小勺）配料白糖（少許）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆蘋果的做法步驟1、準備好材...

“沙拉是英語Salad的譯音，我國北方習慣譯作“沙拉”，上海譯作“色拉”，廣東、香港則譯作“沙律”，主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。”食材明細主料蘋果（2個）輔料沙拉醬（三勺）鹹甜（口味...

食材明細主料蘋果（一隻）雞蛋（兩隻）牛奶（50克）輔料糖（15克）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋奶蘋果餅的做法步驟1、將雞蛋打散。2、加入牛奶打勻。3、加入糖。4、用打蛋器打勻，蛋液變稠變體積...

“西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的佳果，既能祛暑熱煩渴，又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分。雖然西瓜有着這麼多好處，但是糖尿病及感冒患者...

“紅糖中還有一種稱爲“糖蜜”的成分，具有強力解毒功效，能將過量黑色素從真皮層中匯出，並透過淋巴組織排出體外，能美容肌膚；銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛...

“蘋果所含的多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋果酸、杞櫞酸等，能有效緩解疲勞、提神健腦。此果汁一般人均可食用,尤其適合男性。”食材明細主料蘋果（適量）橙子（適量）輔料涼開水（適量）配料冰糖（數顆）...

“番茄蘋果肉片是番茄肉片的演變，是一道甜口的小菜。我喜歡水果入菜，喜歡淡淡的果香，喜歡酸酸甜甜的口味。”食材明細主料豬裏脊肉（200g）蘋果（50g）胡蘿蔔（50g）輔料油（適量）鹽（2g）番茄醬（1大勺）澱粉（適...