關於雞蛋炒蝦怎麼做好吃的知識

“蝦仁和雞蛋一起炒可是道名菜哦！快速炒制的方法，極好的保留了菜的營養價值。雞蛋、蝦仁、黑芝麻同食美容養顏、滋陰潤燥、補鈣壯陽。雞蛋和蝦一起吃不會影響蛋白質的吸收，兩者都是高蛋白...

“蝦仁炒雞蛋的營養與價值蝦仁肉質鬆軟，易消化，蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，減少血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化。雞蛋就更不用說了，含有大量的維生素和礦物質及優質蛋白質...

食材明細主料小河蝦（半斤）青尖椒（50g）雞蛋（適量）輔料油（30g）料酒（2匙）鹽（3g）雞精（2g）中辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）河蝦炒雞蛋的做法步驟1、蔥6克切片，姜4克切絲，乾紅尖椒2只切絲，青尖椒切圈。2、把...

食材明細主料雞蛋（一個）蝦滑（100克）輔料韭菜碎（適量）調料玉米油（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦滑炒雞蛋的做法步驟1、買的蝦滑。2、雞蛋準備好。3、把蝦滑放入雞蛋裏面。...

食材明細主料雞蛋（2個）輔料蝦皮（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋。2、雞蛋打散加入蔥花。3、放入蝦皮。4、鍋中放入油到入蝦皮雞蛋液。5、翻面。...

“色澤金黃，鮮香嫩滑，營養豐富，深受家人的喜愛～”食材明細主料雞蛋三個（適量）蝦仁適量（適量）輔料香蔥適量（適量）調料豬油適量（適量）鹽適量（適量）黃酒適量（適量）胡椒粉適量（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

食材明細主料蝦（500g）雞蛋（3只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒雞蛋的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中拌勻，蝦去頭去殼洗淨瀝乾，放入...

“白菜營養成分豐富，富含胡蘿蔔素，維生素B1、維生素B2、維生素C，粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。蝦皮又是超級的補鈣專家，雞蛋富含高蛋白質、鈣質和卵磷脂，對人體滋補多多。所以，這...

食材明細主料雞蛋（兩個）蝦醬（適量）輔料蔥花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蝦醬的做法步驟1、自制蝦醬一小勺，打入兩個雞蛋。2、放入適量蔥花。3、攪拌成蛋液。4、鍋內放油燒熱...

食材明細主料木耳（適量）大蝦（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）食鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁木耳炒雞蛋的做法步驟1、備好食材2、木耳水發後切成小塊，蝦去皮洗淨切成小...

食材明細主料雞蛋（四個）輔料辣椒（三個）調料蝦醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦醬炒雞蛋的做法步驟1、起鍋燒油，下蛋液炒成形。盛出備用。2、起鍋燒油，下蔥花，炒出香味。3、下辣椒段...

“韭菜蝦仁炒雞蛋是一道家常菜餚，主要材料爲韭菜，鮮蝦仁，雞蛋。口味鮮美，營養豐富，老少皆宜！”食材明細主料韭菜（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）蠔油（適量）輔料花生油（適量）料酒（適量）水（適量）鹽（適量）鹹...

食材明細主料蝦（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪蝦炒雞蛋的做法步驟1、蝦洗淨2、加鹽雞蛋3、拌勻醃一會4、炒到蝦變紅5、盛出...

食材明細主料西蘭花（適量）輔料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）蝦米（適量）配料鹽（適量）大蔥（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋、蝦米，大蔥備用。2、蘿蔔切片。（儘量切...

食材明細主料雞蛋（3只）小蝦米（30克）輔料香蔥（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦米炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、小蝦米、香蔥。2、將雞蛋打入大碗中。3、接着，合...

食材明細主料雞蛋（3個）蝦仁（300g）輔料蔥（適量）鹽（適量）油（適量）蒜泥（適量）料酒（1勺）姜（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、把蝦洗乾淨加入料酒和鹽醃製備用。2、雞蛋加入鹽...

“營養美味炒飯，俱色，香，味於一體，深愛孩子的喜愛～”食材明細主料涼米飯（適量）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（適量）香蔥（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料蝦（適量）雞蛋（適量）輔料生抽（適量）蔥（適量）鹽（適量）水（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦炒雞蛋的做法步驟1、先洗蝦，再打雞蛋，材料：鹽、油。生抽、生薑、青椒、蔥、料酒...

“姐姐們今天要回家了，今天的早上我就做豐富一點。炒了一個雞蛋蝦仁，孩子們十分的喜歡。這個季節要給足孩子高鈣高蛋白的食材，這是爲長個子打個一個強有力的基礎哦，喜歡的朋友們也可以參考...

現在的年輕人做菜做飯的手藝是越來越不如從前了。可能是大部分的時間都用來工作奮鬥了吧。單獨生活的時候通常都是吃點快餐什麼的解決溫飽問題，其實做菜做飯不難，一學便會了。下面我給大...

“買了蝦醬以後，記憶裏都是爸爸做的蝦醬炒麪的香味。也許是因爲現在美食太多了，吃着還不錯的炒麪，還是沒有小時候爸爸做出來的好吃。”食材明細主料雞蛋（1個）蝦醬（1湯匙）食用油（1湯匙）蔥（適量）龍...

食材明細主料雞蛋（3個）輔料蝦醬（1袋）配料小蔥（1把）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬炒雞蛋的做法步驟1、製作這道菜的材料。2、雞蛋打到碗裏攪拌均勻。3、小蔥洗淨切成段狀備...

食材明細主料雞蛋（2個）蝦皮（適量）大蔥（適量）輔料花生油（2勺）鹽（少許）十三香（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮大蔥炒雞蛋的做法步驟1、成品。2、準備好雞蛋.蝦皮。3、大蔥切好。4、蝦皮...

食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（三個）蔥花（一根）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝦仁炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、蝦仁準備。3、雞蛋，蝦仁適量鹽蔥花攪拌均勻...

“對於剩飯，最好的利用莫過於將剩飯做成各種口味的炒飯，經冷藏一晚後做成的炒飯口感乾爽，粒粒分明。搭配蝦仁、雞蛋、火腿、胡蘿蔔、蒜苗做成的這道蝦仁雞蛋炒飯，可謂色澤鮮亮，美味可口……...