藜麦西蓝花炒饭怎么做|藜麦西蓝花炒饭的做法

“口味清淡的可以选择这款。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

藜麦西蓝花炒饭的做法步骤

• 1、水开下藜麦煮12分钟。

• 2、西兰花切碎末。

• 3、油热到入西兰花煸炒。

• 4、将藜麦饭加入继续翻炒。

• 5、加入盐翻炒均匀出锅。

• 6、将炒好的藜麦装盘。