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汤羹
猪血豆腐青菜汤怎么做|猪血豆腐青菜汤的做法
栏目:
汤羹
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发布于:
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“
猪血是补铁的优秀食品,含铁丰富、易吸收。虾皮含有大量的钙、磷,是婴儿最佳的补钙食品。
”
食材明细
主料
有机猪血
(适量)
豆腐
(适量)
青菜
(适量)
虾皮
(适量)
辅料
盐
(适量)
咸鲜
(
口味
)
煮
(工艺)
廿分钟
(耗时)
简单
(难度)
猪血豆腐青菜汤的做法步骤
1、猪血豆腐切成小块或泥糊状,青菜洗净切碎
2、2、水开后,先加入少量的虾皮、盐
3、再加入豆腐、青菜、猪血,煮3分钟即可
小窍门
因含虾皮,所以适合1岁以上的
宝宝
,1岁以下的宝宝可不加虾皮食用。
Tags:
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