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蒜薹炒西葫芦怎么做|蒜薹炒西葫芦的做法

栏目: 热菜 / 发布于: / 人气:2.87W
蒜薹炒西葫芦的做法 蒜薹炒西葫芦怎么做

食材明细

主料
  • 西葫芦 (半根)
  • 蒜薹 (150克)
调料
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜薹炒西葫芦的做法步骤

  • 蒜薹炒西葫芦的做法 蒜薹炒西葫芦怎么做 第2张

    1、食材:茭白西葫芦、蒜薹(已切段清洗)。

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    2、将西葫芦清洗清洗捞出。

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    3、放在案板上切开、撇去中间部分的瓤。

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    4、再次切开。

  • 蒜薹炒西葫芦的做法 蒜薹炒西葫芦怎么做 第6张

    5、将蒜薹一起下入沸水中焯开1——2分钟捞出。

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    6、起锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒翻炒。

  • 蒜薹炒西葫芦的做法 蒜薹炒西葫芦怎么做 第8张

    7、接着,合入焯好的蒜薹翻炒翻炒。

  • 蒜薹炒西葫芦的做法 蒜薹炒西葫芦怎么做 第9张

    8、然后,加适量的生抽。

  • 蒜薹炒西葫芦的做法 蒜薹炒西葫芦怎么做 第10张

    9、加适量的盐。

  • 蒜薹炒西葫芦的做法 蒜薹炒西葫芦怎么做 第11张

    10、调味炒匀即成。