“萝卜味甘性凉,营养比较丰富。冬季经常吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。猪骨炖萝卜是一道非常滋补又美味的家常菜。猪骨汤一直以来都是补钙补血、增强免疫的好食物,冬天来一盆热腾腾的猪骨炖萝卜简直是让人喜欢的无话可说,驱走寒冷,补充热量和体力。”
1、准备好材料。
2、猪大骨洗净剁小放入锅中,加入适量水。
3、水开后撇去浮沫后加入老姜和料酒。
4、转中小火炖50分钟。
5、萝卜洗净后切成滚刀块。
6、另用一锅把萝卜焯下水。
7、放入猪骨汤中,加适量盐调味后煮至萝卜酥软。
8、出锅前撒入蒜叶。
9、美味营养的猪骨萝卜汤。
我买的是红皮萝卜,和白皮萝卜只是颜色不同。