![蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单]( "蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
2分钟 烹饪时间:
8分钟蒜泥耗油生菜是一道家常菜，口感爽脆，口齿留香。因为工作我们经常吃外卖，闲暇时间不如自己在家学做一道菜，既可以改善生活，也健康。蒜泥耗油生菜，操作简单，易学，取材方便，对于新手宝宝是一个不错的生活体验。
主料
生菜 ：
一颗 辅料
蒜头 ：
3瓣蚝油 ：
两大勺白糖 ：
一勺鸡精 ：
半勺 具体步骤
![蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第2张]( "蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第2张")
首先准备好食材生菜，辣椒，大蒜，耗油 盐胡椒粉
![蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第3张]( "蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第3张")
把大蒜和辣椒切成碎末
![蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第4张]( "蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第4张")
锅里放水烧开，把生菜放入烫一下
![蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第5张]( "蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第5张")
过水之后的生菜摆在盘里
![蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第6张]( "蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第6张")
锅里放入加热，把大蒜辣椒放入炸香
![蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第7张]( "蒜泥蚝油生菜怎么做好吃又简单 第7张")
加入蚝油，胡椒粉，盐，加一点水煮开,淋在生菜上，就可以出锅了。
千里飘香谷
