营养玉米汁如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.准备鲜玉米棒一个。

2.将玉米皮去掉，洗净，用手掰下完整的玉米粒。

3.将玉米粒放入豆浆机中，加入适量的水。

4.接通电源，按“玉米汁”键。

5.将玉米汁用筛网过滤。

6.加入适量的炼乳。

7.香浓的玉米汁新鲜出炉。

烹饪技巧

没有炼乳，可以用白砂糖代替。