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家常菜滑炒素三鲜如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:6.06K

家常菜滑炒素三鲜怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

荷兰豆：100
紫洋葱：50
胡萝卜：60

辅料

黑胡椒：适量
盐：适量
鸡精：适量
蚝油：适量

具体步骤

家常菜滑炒素三鲜怎么做好吃又简单第2张

1.荷兰豆掐头去尾之后用盐水稍微浸泡

家常菜滑炒素三鲜怎么做好吃又简单第3张

2.紫洋葱切块胡萝卜斜刀片葱姜米切好

家常菜滑炒素三鲜怎么做好吃又简单第4张

3.热锅凉油炝锅后迅速倒入准备好的蔬菜加入调料 10秒钟出锅即可不可长时间的翻炒

烹饪技巧

这个菜菜切忌把菜焖烂了一定迅速的翻炒大伙烹制

Tags：滑炒素三鲜炒素好吃三鲜家常菜

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