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色香味俱全的素炒西兰花如何做简单又美味
栏目:
美食菜谱
/
发布于:
/
人气:
1.74W
准备时间:
无
烹饪时间:
10分钟
主料
西兰花
:
300
辅料
油 :
适量
蒜 :
适量
盐 :
适量
具体步骤
1.西兰花摘成小朵,洗净沥干水分
2.锅内倒油,放入西兰花快速翻炒
3.加入少许的水
炖煮
40秒
4.加盐,
蚝油
,蒜,翻炒均匀,出锅
Tags:
好吃
素炒西兰花
俱全
色香味
西兰花
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