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诱人的绿豆沙如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.71W
诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

去皮绿豆 :500

辅料

玉米油适量
水 :适量
白糖 :230

具体步骤

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第2张

1.去皮绿豆洗净浸泡2小时;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第3张

2.放入高压锅中,加入没过绿豆1厘米的水;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第4张

3.盖好锅盖,开中火;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第5张

4.上汽后转小火15分钟关火,消气后打开锅盖;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第6张

5.趁热用木铲压碎;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第7张

6.移入炒锅中,放入大概50克白糖,适量玉米油,小火不停翻炒,直至糖溶化,油被豆沙吸收;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第8张

7.再放入50克糖,适量玉米油,小火炒至糖化油被吸收;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第9张

8.接着第三次放入50克糖,适量玉米油,炒至糖和油全部吸收;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第10张

9.第四次放入50克糖,适量玉米油,继续翻炒至糖溶化油被吸收,此时还不太把团,豆沙很粘铲子;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第11张

10.尝尝甜度,觉得不够甜,又加了30克糖,继续翻炒;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第12张

11.炒至绿豆沙抱团,搅拌起来比较费力时,成品很干,绿豆沙就炒好了;

诱人的绿豆沙怎么做好吃又简单 第13张

12.给绿豆沙造个型,不错吧!

烹饪技巧

全程炒一定要小火,并且要不停搅拌,糖和油不要一次加入,分次加入豆沙才能更好吸收,油和糖的用量以自己口味添加!!