准备时间:
15分钟 烹饪时间:
60分钟今天为大家推荐一道菜,鲜香的清润栗子排骨汤,这道菜有着很高的营养价值,因为里面的排骨有很高的营养价值,含有丰富的营养物质,包括里面的栗子,也很有营养,特别是汤,都是浓缩了很多的精华在里面,实乃大补之物,老少皆宜,快来试试看吧。
主料
排骨 :
250 栗子 :
100 辅料
盐 :
10葱 :
10 姜 :
10蒜 :
10白开水 :
1000 红枣 :
20 具体步骤
排骨冷水入锅,煮至水沸腾后捞起冲洗干净血沫,备用。
将汤料洗净,蜜枣一分为二,放入汤煲里
将排骨放入汤煲,然后加入清水至最大刻度线处。
文火煲烫此时放入2小勺食盐调味,拌均匀即可盛装饮用。