关于花菜炒甜豆角的知识

食材明细主料花菜（适量）甜豆角（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒甜豆角的做法步骤1、花菜、甜豆角择洗干净。2、在沸水中焯熟捞出。3、锅中放...

“爱吃，如同好好生活一样，是一种追求。喜欢美味的同时，也追求着差异。犹如扁豆一样，它不但能炒着吃还能炸着吃呢。今天给各位食友介绍一下扁豆角的另一种烹饪方法——黄豆酱甜椒扁豆角炒肉...

“1.豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。2.豆角不适宜腹胀者食用。3....

“老公朋友给了一包自家晒的腊肉，今年腊肉超多的。😀”食材明细主料菜花（1个）甜豆（200g）胡萝卜（2根）腊肉（1.5条）辅料蚝油（2大匙）糖（1/2茶匙）玉米油（1/2大匙）蒜（5瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊...

食材明细主料牛里脊（适量）甜豆角（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒牛柳的做法步骤1、牛里脊肉切粗条。2、加盐、料酒、生抽、...

“家常小炒，清爽美味”食材明细主料甜豆角（适量）豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒豆腐的做法步骤1、甜豆角择洗干净，豆腐一块。2、甜豆角切成丁。3、豆...

“这是一道很清爽的菜。”食材明细主料甜豆角（一盘）鲜百合（一头）广式腊肠（4小段）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（2汤匙）鸡精（1茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆角小炒的做法步骤1、腊...

食材明细主料花菜（100g）豆角（100g）辅料泡椒（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）油（适量）水（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜炒豆角的做法步骤1、花菜豆角，摘洗干净。2、爆香蒜。3、倒...

食材明细主料鸡蛋（2个）甜豆角（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒蛋的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、沸水中加点盐和油，放入甜豆角焯水，捞出过凉水。3...

“花菜里脊炒甜豆家常菜，营养丰富，制作简单。花菜肉质细嫩，味甘鲜美，容易消化吸收。花菜不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。具有清化血管，增强肝脏解毒能力，防止感冒等功效。”食材明细...

食材明细主料山药（适量）甜豆角（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药炒甜豆角的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、沸水中加点盐和油，放入豆角焯水2分钟，捞出过凉水...

食材明细主料甜豆角（适量）猪肚（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肚片炒甜豆角的做法步骤1、猪肚煮熟后切丝。2、姜蒜切好。3、甜...

“简单家常菜，春天的美味鲜上加鲜。”食材明细主料春笋（适量）甜豆角（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）春笋炒甜豆角的做法步骤1、春笋焯水后切片，甜豆角...

食材明细主料油豆角（85克）香干（125克）黄花菜（20克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄花菜油豆角炒香干的做法步骤1、食材：油豆角。2、香干。3、黄花菜（已泡发清洗）。4、将...

食材明细主料豆角（250克）辅料五花肉（1块）大蒜（15）酱油（少许）盐（1匙）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角炒花肉的做法步骤1、豆角切小段2、花肉切小块，蒜切碎3、锅烧油蒜蓉花肉一起下锅...

食材明细主料花菜（半棵）油豆角（4根）榨菜片（85克）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）榨菜片油豆角炒花菜的做法步骤1、食材：花菜。2、油豆角。3、榨菜片。4、将花菜掰成小朵...

食材明细主料长豆角（5根）花菜（半棵）木耳（4朵）辅料干辣椒（4个）小葱（2根）配料大蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒花菜的做法步骤1、原料图2、长豆角摘成段，花...

食材明细主料虾仁（适量）甜豆角（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒虾仁的做法步骤1、虾仁加盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌...

食材明细主料猪肉（适量）甜豆角（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜豆角炒肉的做法步骤1、甜豆角择段，洗干净备用。2、猪肉切好。3、热锅下一点油，先将猪...

食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）辣椒（适量）蒜（适量）黑木耳（适量）辅料盐（1匙）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒豆角的做法步骤1、把黑木耳泡发洗干净，豆角洗干净切段，2、五花肉洗...

食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）白菜（适量）大蒜（几片）调料盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒豆角白菜的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧六成熟倒入五花肉，大蒜...

“每年春天谷雨前后，也是甜豆角成熟的季节，这种脆嫩多汁的豆角深得家人喜爱，折去两端和茎丝，炒菜食用或是煮着凉拌，都是不错的春日美味”食材明细主料甜豆角（适量）豆干（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油...

食材明细主料豆角（适量）花菜（适量）肉片（适量）大蒜（几个）辣椒（几个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆角花菜炒肉片的做法步骤1、准备所需要的食材。2、豆角花菜入锅煮几...

食材明细主料甜豆角（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒甜豆角的做法步骤1、甜豆角择去两端，洗净。2、锅中放油烧热，下入甜豆角翻炒，加少许水烧一会至豆角熟透，加盐...

食材明细主料酸豆角（适量）肉片（适量）花菜（适量）胡萝卜（适量）大蒜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）蚝油（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸豆角花菜炒肉的做法步骤1、准备材料。2、油...