五彩黄金蛋炒饭,是小孩子们比较喜欢吃的一款炒饭材料。小孩子是在长身体的时候,早餐一定要吃好,营养丰富,搭配多种菜,炒出五彩黄金蛋炒饭,粒粒可见,吃到嘴里味道超香,回味无穷,胡萝卜有增强抵抗力,降糖降脂.明目的效果,对孩子很有健康很有帮助。
主料
辅料
具体步骤
剩米饭一碗放上两个蛋黄
把蛋黄与米饭用筷子拌匀
胡萝卜、火腿肠切丁
土豆切皮切丁冲去上面的淀粉
油烧六分热下入葱花爆香
先放入土豆翻炒均匀
胡萝卜、青椒、火腿炒一下放入米饭翻炒
炒匀放上适量盐出锅装盘