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发表于:2024-02-26
“香喷喷的牛肉米饭蛋饼,有肉也有菜,米饭的另一种吃法”食材明细主料米饭(300克)碎牛肉(80克)红萝卜粒(50克)低粉(30克)玉米淀粉(20克)鸡蛋(2个)高汤(50克)辅料香菜粒(适量)葱粒(适量)蒜未(适量)色拉油(适量)配...
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发表于:2024-02-23
“面包机做土司现在于我而言已是常态,于是想折腾出更丰富的品种。看到浓咖啡淡心情的米饭红糖土司方子就动手尝试了。第一次失败了,因为没仔细看方子,米饭放早了,因为面包机没有单独和面功...
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发表于:2024-02-29
“天天上班总有厌烦的时候,幻想着能做一个自由职业者,不必朝9晚5,不必起早贪黑。天天做饭没人换班也有想偷懒的时候,想着怎么能即美味又简单,还不失小小情调…...打开冰箱,昨天的剩米饭冲我...
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发表于:2024-02-28
“营养全面,简单又好吃....”食材明细主料大米(500克)辅料排骨(500克)胡萝卜(1个)洋葱(适量)配料盐(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)排骨焖米饭的做...
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发表于:2024-02-29
“顺了省事,昨天从菜场买回一整个长条南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜饼汤饮--南瓜银耳羹今天我就来一道甜品--红枣桂圆蒸南瓜不需要另外开火,放在电饭煲里就能成就的甜品哦”食材明细主料...
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发表于:2024-03-01
“因为我用的都是剩余的材料,(中午做鱼香肉丝剩下的东西)可又不想浪费,就在晚上的时候顺手拿来做粥了,结果味道还不错,呵呵,就拿来和大家分享一下,既节约时间又不浪费食物哦对了,因为这次是想废...
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发表于:2024-02-23
“现在电饭煲确实很方便,但是,有时候,还是会怀念自己儿时的一些味道,于是,今天用我们这边的土办法,传统的煮饭方法,做了这次的沥米饭。万一家里停电了,还可以这样煮饭哟~呼呼~~”食材明细主料...
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发表于:2024-02-23
“剩米饭也可以很华丽——黄金蛋炒饭,香香的。”食材明细主料剩米饭(一碗)鸡蛋(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄金蛋炒饭的做法步骤1、原料图,葱...
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发表于:2024-03-01
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大...
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发表于:2024-03-01
“美食家主题赛第四季开始了,大家上菜的速度都好快啊,我还没想好做什么呢,有的同学4个菜都已经上齐了,所以我要赶紧跟上大家脚步了。昨晚家里米饭煮多了,蛋炒饭嘛又经常做,还有个解决的好办...
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发表于:2024-02-26
“早上起床后发现米饭不够了,做个粥吧!好像还吃不饱!还要配菜~~来个简简单单的做法,只需加2个鸡蛋,就变的不一样了!香香的米饭饼出锅,以前做过泡菜米饭饼,感觉米饭加入了咸辣的味道,再煎一下,真...
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发表于:2024-02-27
“整理照片时发现了这个,N久前做的。由于我儿子的淘气,总是爱自己摆弄相机,结果把照片大小的设置改成了最小的只有640*480.而且我呢也没注意到,一如继往的拍。最后在电脑中打开才发现,于是...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料剩米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)韭菜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋韭菜大米饼的做法步骤1、准备好剩米饭。鸡蛋、韭菜切碎备用。2、把主...
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发表于:2024-02-26
“豆角炒肉是一道非常普通的家常菜,橄榄菜的加入让这道菜成为了米饭杀手,可以说是超级的哦,O(∩_∩)O~请试一试就知道喽。美味的诱惑是无法抵挡的。”食材明细主料豇豆(250克)猪肉(100克)橄榄...
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发表于:2024-02-23
“哈尼梯田红米,来个别样风味的炒饭~~非常好吃~~我比较喜欢吃干一些的米饭,换一种米第一次煮的时候用水量总是有点把握不准,这次就多了那么一点点~~”食材明细主料哈尼梯田红米(1杯)花生(1把...
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发表于:2024-02-28
“松子鱼米相信是一道大人小孩都爱的菜,至少在我家它的受欢迎程度数一数二。以往女儿吃菜总是要不断的催促,吃菜吃菜别总吃肉,这话在饭桌上就象餐厅背景音乐,时不时就能听到。但是做这道菜...
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发表于:2024-02-24
“这是一款很营养的早餐饼,也是一款简易的披萨饼,有米饭、有烤肉、还有各种鲜蔬,轻松的把早餐营养汇聚于一锅,既饱腹又健康。而且制作起来也很简单,十来分钟就可以完成了,再配上一杯牛奶,十足...
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发表于:2024-02-24
“电饭锅煮的饭老是软塌塌的,没有嚼劲,今天就让电饭锅歇业一下,高压锅上岗咯,说来高压锅做的米饭真是颗颗分明,粒粒晶莹,而且不止有卖相还很好吃,有嚼劲,好菜必须配好饭”食材明细主料米(1.5碗)...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料大米(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)火腿肠(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)换个花样吃米饭的做法步骤1、胡萝卜、土豆清洗干净。2、将胡萝卜、土豆、火腿肠切块备用。3、将...
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发表于:2024-02-29
“这些天实在是好热好热,而且又没什么风,太闷了。实在都不想进厨房了,所以就用简单的方法来雇全营养。香香的腊肠,微甜的玉米,糯糯的土豆,一碗五彩缤纷的腊肠土豆焖饭,再配上一碗肉片汤,或者番...
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发表于:2024-02-25
“剩米饭加工一下,变成美味肉饼,可做早点正餐,口味真的不一般。”食材明细主料米饭(1碗)辅料牛肉(50克)胡萝卜(50克)洋葱(半个)配料料酒(适量)蚝油(适量)香醋(适量)生抽(适量)番茄沙司(适量)黑胡椒(适量)食用...
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发表于:2024-02-28
“青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。研究表明,青豆中富含多种抗氧化成分,还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗...
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发表于:2024-02-27
“做这道菜的时候就想着野山椒和牛肉会撞击出什么样期待的味道?按照自己的理解方式去搭配了食材,再按照自己的手法去料理它,撞出来的结果绝对震撼:冒汗,流鼻涕,加饭这一连串的反应真实而来!编...
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发表于:2024-02-24
“秋天是个吃南瓜的好季节。南瓜就含有丰富的维生素E,南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。秋天气候干燥,增加维A、维生素E,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。”食...
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发表于:2024-02-24
“大家是不是都喜欢吃寿司卷呢?经典的紫菜包饭一定是懒人的最爱,好吃又简单。而且,有没有发现。做成寿司吃,可以吃好多米饭!哈哈!家里有孩子的,一定要给宝宝们包寿司卷吃哦!可以吃下好多饭,而且...