让人怀念的凉拌西兰花如何做简单又美味
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![让人怀念的凉拌西兰花怎么做好吃又简单]( "让人怀念的凉拌西兰花怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
西兰花 ：
1棵 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量味精 ：
少许 胡
萝卜 ：
适量生抽 ：
少许香油 ：
少许 具体步骤
![让人怀念的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第2张]( "让人怀念的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第2张")
1.原料。
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2.西兰花掰成小朵洗净，胡萝卜洗净切片。
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3.焯西兰花，时间不必太长，断生即可。
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4.放入胡萝卜一同焯制。
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5.捞出，放入少许盐，味精，生抽，香油拌匀。
![让人怀念的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第7张]( "让人怀念的凉拌西兰花怎么做好吃又简单 第7张")
6.摆个造型，小资一下。
烹饪技巧
西兰花焯制的时间不必太长，以防维生素过度流失。
千里飘香谷
