![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟主料
面粉 ：
500g 南瓜 ：
500g 辅料
香菜 ：
适量 枸杞 ：
适量糖 ：
适量 具体步骤
![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第2张]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第2张")
1.南瓜洗净蒸熟捣成泥稍加点糖拌匀，特殊人群可不加糖
![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第3张]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第3张")
2.把面粉和南瓜泥和匀，因为考虑到营养皮没去掉所以看上去不那么光滑
![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第4张]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第4张")
3.分成同等大小看上去还行并不影响美观
![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第5张]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第5张")
4.擀成皮，四张或五张叠加，卷起
![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第6张]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第6张")
5.卷起后从中间切开
![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第7张]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第7张")
6.放正整理花瓣，上笼蒸熟
![南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第8张]( "南瓜玫瑰花卷怎么做好吃又简单 第8张")
7.配上香菜，枸杞造型，一道既美观又营养的南瓜玫瑰花卷成功啦，吃起来很香。
烹饪技巧
因南瓜蒸出来水分还蛮多的，所以不一定加水可直接和面粉搅拌均匀
千里飘香谷
