虾仁菠菜如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1. 虾仁解冻，洗净

2. 菠菜要成段，淖水去草酸，捞出控干净水。

3. 锅中加油，放入红辣椒，花椒面，放入虾仁炒出香味。

4. 放入菠菜翻炒片刻，加盐。

5. 营养美味的虾仁菠菜出锅了

烹饪技巧

菠菜要事先淖一下，去除草酸。菠菜最好在早晨和中午吃，不要在晚上吃。