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发表于:2024-02-10
“用杏鲍菇做腰花外形和口感有点相似。素菜荤做,营养健康。”食材明细主料杏鲍菇(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒炒素腰花的做法步骤1、杏鲍菇2、切...
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发表于:2019-11-07
准备时间:2分钟    烹饪时间:6分钟主料腰子:两个青椒:4个辅料葱姜蒜:若干具体步骤1.腰子买的时候,就让人去臊,切成腰花。回来后放盐水泡2.将腰花过水,去血水和...
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发表于:2024-02-26
“连绵的雨水,夜晚已经感觉到秋的凉意。海南就是这样,出太阳时,不论哪个季节都能感觉到阳光照射到皮肤时的刺痛,在阳光下走会让你汗流浃背;只要连续下几天的雨,阴沉的天气不仅让人心情不好,还...
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发表于:2024-02-29
“这里用的醋不是烧菜用,而是泡猪腰的时候用。”食材明细主料猪腰(适量)青椒(适量)辅料生姜(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)醋(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青椒爆腰花的做...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料猪腰(2个)辅料泡椒(8个)泡菜(1块)大蒜(3瓣)生姜(4片)葱白(1颗)小尖椒(2个)料酒(4匙)淀粉(2匙)胡椒粉(1/2匙)花椒(20粒)酱汁味极鲜(5匙)老抽(1/2匙)盐(1/2匙)白糖(1匙)胡椒粉(1/2匙)花椒油(1匙)淀粉(1匙)醋(2匙)水...
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发表于:2021-01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟我很喜欢吃青椒,辣椒反正我是吃不来,对我来说口味实在是有点重的,但我又喜欢吃辣椒喜欢它的口感,那怎么办呢,就用青椒顶替...
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发表于:2020-11-30
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料猪腰:1对辅料料酒:适量青椒:2个油:适量盐:适量白醋:适量具体步骤1.准备好主料,一般去市场买猪腰,你买的那个地方会帮你弄...
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发表于:2020-12-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料腰花:1对辅料生抽:适量生姜:适量青椒:1个大蒜:适量黄酒:适量朝天椒:适量具体步骤1.腰花洗净除去中间白色组织,切片,用开水...
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发表于:2024-01-02
“秋天蒜苗上市,具有醒脾健胃、消积食、增强抵抗力的作用。好处多多,快来尝鲜了。”食材明细主料青蒜苗(200g)猪腰子(1个)辅料泡椒(适量)姜丝(适量)盐(适量)料酒(1匙)酱油(适量)蚝油(适量)鸡精(少许)咸香(口...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料腰花(适量)青红椒(适量)姜(适量)辅料料酒(适量)酱油(适量)生粉(适量)味精(适量)胡椒(适量)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青红椒爆腰花的做法步骤1、准备食材.2、食材洗净切好备用,腰花...
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发表于:2020-08-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟青椒味道虽然大可是也非常好,而且含有丰富的营养。今天给大家介绍一个味道绝对够劲的菜,青椒大蒜炒腰花,别看材料都那么...
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发表于:2024-02-01
“猪腰:理肾气,通膀胱,消积滞,止消渴。主治:肾虚所致的腰酸痛,肾虚遗精,耳聋,水肿,小便不利。”食材明细主料猪腰(1个)青椒(1个)红椒(1个)辅料盐(1勺)生姜(1块)料酒(1勺)味极鲜(1勺)茶油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料青椒(2根)茭白(1株)洋葱(1个)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)素炒青椒的做法步骤1、食材:青椒、茭白、洋葱。2、将青椒去蒂去籽、茭白剥壳和洋葱一...
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发表于:2020-11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料猪腰:4个辅料青椒:1个具体步骤1.猪腰洗净,把外面一层膜撕掉2.剔除内部白色筋膜,切片后划花。用料酒淀粉腌制5分钟3....
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发表于:2023-12-27
食材明细主料素鸡(适量)辅料薄皮青椒(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)鸡精(少许)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒素鸡的做法步骤1、素鸡备用。2、清洗一下切成厚薄均匀的块状...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料干香菇(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)蒜(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)姜(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒炒素鳝的做法步骤1、原料图。2、将香菇用温水泡发(大...
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发表于:2024-02-28
“青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料猪腰(1个)青椒(适量)辅料料酒(适量)酱油(适量)糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒腰花的做法步骤1、猪腰去筋膜,从中间破开,去掉里面的杂质。2、改刀切成...
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发表于:2021-02-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味青椒炒腰花做法非常简单,吃起来给人无尽的遐想,是一道不可替代和舍弃的美味,做也可以多种变化。腰花营养丰富,青椒亮...
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发表于:2024-02-05
“猪腰,去除白筋需要耐性,清除干净”食材明细主料猪腰(1个)青椒(1个)生姜(1块)辅料料酒(适量)水(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪腰炒青椒的做法步骤1、准备食材2、猪腰中...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料猪腰子(一对)青椒(适量)米椒(3个)姜(适量)大蒜头(适量)葱(适量)料酒(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)米酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒炒猪腰子的做法步骤1、准...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料魔芋片(900克)辅料柿子椒(3个)葱(适量)干红椒(1个)姜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒素腰花的做法步骤1、魔芋片900克,...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料鸡肉丝(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)配料XO酱(适量)橄榄油(适量)芝麻油(适量)生抽(适量)白糖(适量)生粉(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝炒青红椒腰果的做法步骤1、先把...
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发表于:2020-11-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪腰:2个辅料盐:适量青椒:适量姜:适量油:适量蒜:适量白砂糖:适量白酒:适量料酒:适量香菇:适量葱:适量干辣椒:适量老抽:适量生...
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发表于:2024-02-29
“我不会切腰花,所以就是直接切的片。但不影响味道,可是没那么好看罢了。”食材明细主料猪腰(1个)辅料青椒(230g)姜(适量)大蒜(适量)配料干辣椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)醋(适量)白糖(适量)水淀...