关于洋甘菊豆浆的知识

营养早餐饮洋甘菊豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-07-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养早餐饮洋甘菊豆浆一听名字就知道是一款适合早餐食用的豆浆。人们常说早餐要吃得有营养。豆浆中的黄豆蛋白质含量...
可口的洋甘菊豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-06-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的洋甘菊豆浆，选用新鲜的黄豆与清香四溢的洋甘菊经过制作而成。洋甘菊具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色，提高肌肤...
紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉怎么做|紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法

发表于：2023-12-31

“减脂凉拌，营养健康。”食材明细主料紫甘蓝（适量）苦菊（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（一点）陈醋（一点）芝麻酱（一点）麻椒油（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉的做法...
洋甘菊布丁如何做简单又美味

发表于：2020-02-04

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料吉利丁片：20片动物性鲜奶油：200公克鲜奶：600公克洋甘菊：30公克蛋黄：2个细砂糖：60公克辅料具体步骤1.吉利丁片用冰开水泡软...
甘甜的石榴熟豆豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-06-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟石榴熟豆豆浆这款饮品中，我们创新性地将石榴连果肉带籽一同打碎，这样充分地利用了石榴全部的营养价值，在营养、口味上与...
紫甘蓝洋葱沙拉的做法低脂沙拉～紫甘蓝洋葱沙拉（凉菜）紫甘蓝洋葱沙拉怎么做

发表于：2024-01-07

“咸鲜爽口，简单方便。”食材明细主料紫甘蓝（4-5片）紫洋葱（1/4）辅料蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝洋葱沙拉的做法步骤1、紫甘蓝，洗净，切丝。2、...
能吃吗|洋甘菊的功效与作用是什么

发表于：2018-12-31

洋甘菊也是菊科类的一种植物，又被人们叫做罗马洋甘菊，德国洋甘菊，从名字上就可以知道，洋甘菊最早的产地并不是在中国，而是在欧洲，所以我们现在最早接触到的洋甘菊都是从国外进口的。但是随着...
西洋参枸杞菊花茶怎么做|西洋参枸杞菊花茶的做法

发表于：2024-01-01

“买藏红花商家送的金丝皇菊。搭配西洋参和枸杞泡个茶来喝，既可以滋阴补肾，还护肝明目。”食材明细主料金丝皇菊（1朵）枸杞（十几颗）西洋参片（十几片）辅料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）...
菊花枸杞豆浆的做法菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆菊花枸杞豆浆怎么做

发表于：2024-02-05

“豆浆的营养价值众所周知，搭配材料不同做成的花式豆浆收到人们的喜爱。菊花---清肝明目，枸杞---养肝、明目安神，三种材料的搭配制作的豆浆，最适合炎热的夏季了。”食材明细主料黄豆（1杯）枸...
菊花绿豆浆的做法不可错过的夏季好豆浆，清火美容两不误——菊花绿豆浆菊花绿豆浆怎么做

发表于：2024-02-24

“菊花清肝明目，里面含有丰富的香精油和菊色素，能有效抑制黑色素的产生，能柔滑表皮细胞，抑制黑色素，使皮肤白嫩。绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。民间一...
爆浆杨枝甘露蛋糕的做法爆浆杨枝甘露蛋糕(6寸）爆浆杨枝甘露蛋糕怎么做

发表于：2024-01-03

“吃过杨枝甘露的人大概都会爱上它的味道，满满的芒果味，还有Q弹的西米，一碗下肚，超级满足。万万没想到，杨枝甘露也能与蛋糕结合，还会爆浆！轻轻切开蛋糕，内部的奶油酱和表面的芒果如“火山爆发...
杨枝甘露爆浆蛋糕的做法杨枝甘露爆浆蛋糕【初味日记】杨枝甘露爆浆蛋糕怎么做

发表于：2024-01-05

“把杨枝甘露结合最近很流行的爆浆元素，做一个杨枝甘露爆浆蛋糕。口感轻盈的戚风蛋糕加上椰香浓郁的西米和特制芒果奶油，每一口都很新奇哦。”食材明细主料戚风蛋糕（1个（6寸））淡奶油（200g）西米...
甘脆的花生豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-12-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大豆：150辅料花生：40具体步骤1.准备好黄豆和少许花生2.前一天晚上凉水浸泡3.泡好的黄豆和花生4.放入豆浆机中，加水...
甘脆的核桃豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-12-27

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料大豆：40辅料毛核桃：适量白糖：适量具体步骤1.一小杯黄豆一些核桃仁准备好2.黄豆要用清水泡一夜3.黄豆放入豆浆桶里4....
菊花枸杞红豆浆怎么做|菊花枸杞红豆浆的做法

发表于：2024-01-07

“菊花具有清热明目、疏风解毒的功效，还能够调节心肌功能、降低胆固醇，缓解眼睛干涩疲劳。枸杞具有安肾、益精明目、增强人体免疫力的作用。红小豆富含铁质，可以补血、促进血液循环。这款...
洋葱拌苦菊怎么做|洋葱拌苦菊的做法

发表于：2024-01-02

“这是一道凉拌菜清凉爽口，怕上火就吃洋葱拌苦菊。”食材明细主料洋葱（1个）苦菊（2棵）黄瓜（1根）去皮花生米（1把）无盐干海米（1把）辅料白糖（少许）白醋（少许）盐（少许）香油（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（...
甘香的甘蔗菊花饮如何做简单又美味

发表于：2020-05-24

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟朋友们，炎炎夏日到了，喜欢吃甘蔗的朋友们可以好好利用甘蔗制作夏日饮品，消消暑降降温。这款饮品名叫甘蔗菊花饮，甘蔗具有...
菊花枸杞熟豆豆浆如何做简单又美味

发表于：2020-06-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟菊花枸杞熟豆豆浆是一个融合了各种营养的早餐豆浆，我们几乎天天在喝豆浆，但是只有黄豆本身的营养，再加上功效较多的菊花...
菊花枸杞豆浆的做法教你在家做清香细腻的菊花枸杞豆浆菊花枸杞豆浆怎么做

发表于：2024-01-02

食材明细主料黄豆（50克）枸杞（3克）菊花（2克）饮用水（600毫升）辅料冰糖（10克）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花枸杞豆浆的做法步骤1、准备食材2、黄豆清洗干净，用清水浸泡，秋冬两季浸泡6小时，春夏...
洋甘菊的功效及作用你有过了解吗

发表于：2018-12-30

不知道喜欢养生保健的朋友，平时都会采用什么食材呢，现在很多人都非常重视食疗的作用，所以喜欢购买各种各样的养生食材，在家里泡水。那么今天我们想要给大家介绍了这种药材就是洋甘菊了，你对...
苦菊拌紫甘蓝怎么做|苦菊拌紫甘蓝的做法

发表于：2024-01-09

“夏天没胃口来上一盘吧，简简单单凉凉爽爽”食材明细主料苦菊（2棵）紫甘蓝（一块）盐（一勺）辅料白糖（半勺）醋（三勺）生抽（2勺）藤椒油（适量）香油（适量）味精（一勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦菊拌紫甘蓝...
洋白菜与甘蓝区别

发表于：2019-01-15

叶子有区别。洋白菜的叶子较宽一些，甘蓝的叶子有些微小的齿轮。常见的甘蓝包括绿甘蓝和紫甘蓝。洋白菜是指卷心菜，是甘蓝的一个变种。从最本质上来看，洋白菜就是甘蓝。洋白菜和甘蓝都属于...
南洋椰浆饭怎么做|南洋椰浆饭的做法

发表于：2024-03-01

“前置作业:红葱头切碎备用。小黄瓜整条用盐搓揉，颜色变深绿后腌渍约10分钟，洗净切片备用。白米洗净沥干。鸡腿切块用调味料1腌30分钟。”食材明细主料白米（4杯）鸡腿（1支）小黄（适量）红葱头（5颗）...
洋葱木耳拌苦菊怎么做|洋葱木耳拌苦菊的做法

发表于：2024-01-01

“酸咸适口，营养快捷。”食材明细主料洋葱（一个）黑木耳（适量）苦菊（一棵）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳拌苦菊的做法步骤1、苦菊择...
菊花枸杞熟豆豆浆怎么做|菊花枸杞熟豆豆浆的做法

发表于：2024-01-13

“菊花对于眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗效；枸杞则能养阴补血，益精明目。两者常用于茶饮，还从来没想过把它们搭配进豆浆里。结果却有些出乎意料。用水冲泡出来的菊花喝着挺清香，粉粹在豆浆里...