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发表于:2023-12-28
“虫草花百合瘦肉汤是一道有很强滋补作用的食疗药膳,中医指出,虫草花的药用价值跟冬虫夏草非常相似,主要的作用是益肺补肾,清肺止咳,止血化痰,百合本身还有宁心安神,美容润肤的作用,这道汤特别...
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发表于:2024-01-03
“这是一道营养鲜美的汤品,瘦肉酥烂,虫草花Q弹滑爽,汤色金黄,鲜美极了!”食材明细主料瘦肉(适量)虫草花(适量)辅料盐(适量)纯净水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虫草花蒸瘦肉的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-01
“虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。很健...
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发表于:2024-02-24
“虫草花的功效1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;4、对心、脑血管的作用...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料鲜百合(适量)瘦肉(适量)辅料青豆(适量)配料生抽(适量)盐(适量)姜沫(适量)白糖(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)百合炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉和鲜百合。2、把鲜百...
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发表于:2024-02-23
“虫草花炖瘦肉清润美味,滋补养颜,性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,最适合肝肾阴虚人士食用。这款药膳不仅美味,而且略带滋补,对于上呼吸道感染,比如咳嗽,哮喘等,有一定的止咳...
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发表于:2024-01-08
“虫草花炖瘦肉的功效,具有滋阴健脾的功效的虫草花炖瘦肉非常适合这个季节食用,而且简单易做味道鲜美。此汤具有清肺止咳的功效,最适合秋冬季节饮用。此汤可作为体质虚弱者的常用保健食...
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发表于:2024-02-27
“适合懒人一族的炖汤品,制作非常的简单容易。汤品色泽黄润,口味香醇,且营养很丰富。个人非常喜欢~~”食材明细主料虫草花(10g)芡实(10g)淮山(10g)瘦肉(250g)辅料桂圆(20g)配料盐(适量)原味(口味)炖(工艺...
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发表于:2024-01-27
“味道很不错的一道家常汤,做法简单,营养丰富,金黄色的汤水中带着一投虫草花的香味,,,,,,”食材明细主料鸡脚(5个)瘦肉(150克)虫草花(25克)玉米(1个)胡萝卜(1个)红枣(6颗)辅料盐(适量)鸡粉(适量)姜(适量)料...
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发表于:2024-01-01
“羊肚菌是一种含有丰富营养物质的菌类食物,羊肚菌本来就具有和胃消食、理气化痰的功效,加上陈皮功效就会更好了。”食材明细主料瘦肉(200g(1——2分量))辅料羊肚菌(4个)虫草花(适量)玉竹(适量)麦...
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发表于:2024-01-31
“最近关于南北供暖分界线的问题吵得沸沸扬扬,不管怎么说,不管是北方还是南方,冬天都是冷的,都要注意防寒保暖,怕冷的人多喝点驱寒的汤——太子参百合瘦肉汤。百合有清润肺燥的功效,太子参更...
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发表于:2021-01-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料猪里脊:600g虫草花:15g辅料生姜:适量料酒:适量盐:适量小葱:适量具体步骤1.猪肉切片备用;2.锅内加水,水热后,添加小葱姜片...
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发表于:2024-01-11
“花胶含有丰富的胶原蛋白,是美容养颜圣品,今天就跟大家分享一道平和滋补得来又不燥热的“虫草花花胶炖瘦肉”做法简单,口感鲜甜哦!这次用到的是40头的东非花胶筒,这款花胶用在家庭炖汤价格...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料虫草花(15g)白果(60g)红枣(30g)枸杞子(10g)瘦肉(200g)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(适量)其他(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花白果瘦肉汤的做法步骤1、虫草花、鲜白果仁、红枣、枸杞子。2...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料虫草花(250g)灯笼椒(少许)瘦肉(适量)鸡蛋(1只(只需蛋清))辅料生抽(适量)盐(适量)花生油(适量)鸡精(少许)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虫草花炒瘦肉的做法步骤1、虫草花先用温水泡15分钟...
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发表于:2023-12-31
“秋葵营养丰富,做法多样,但属性偏寒凉。鲜百合相比干百合更能清解肺热和润肠通便,两种蔬菜一起搭配,很有利于补充并锁住身体水分,改善消化功能。”食材明细主料秋葵(100克)鲜百合(50克)咸蛋(1个...
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发表于:2024-01-13
“龙筵虫草瘦肉养生汤口味清淡不油腻、汤味微苦,可根据个人口味适当调味。瘦肉同虫草一起炖煮后肉质细嫩鲜香、虫草香脆饱满。”食材明细主料龙筵冬虫夏草(4.8克)泽泻(6克)白芍(4克)辅料瘦肉(1...
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发表于:2024-01-08
“百合瘦肉汤不仅营养丰富,而且润燥养肺,瘦肉里含有丰富的蛋白质和矿物质,是非常好的肉食品之一,两者结合,具有健脾润肺,养阴,清心安神的功效。”食材明细主料瘦猪肉(300克)鲜百合(1个)枸杞(1小把)...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料冬虫夏草(适量)莲子(适量)百合(适量)桂圆(适量)红枣(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草百合桂圆莲子汤的做法步骤1、百合、桂圆、莲子、红枣、冬虫夏草、枸杞,...
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发表于:2023-12-31
“为了春天做腌笃鲜,特意准备了咸肉,用咸肉煮汤,搭配虫草花和鲜肉丝,做好的味道鲜美,营养丰富。因为咸肉很咸,所以汤里不用放盐了,只是里脊肉放点盐打个底味即可。”食材明细主料虫草花(150g)咸...
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发表于:2024-01-03
“肉质酥烂,汤汁鲜美,虫草花有韧劲,是一道营养美味汤品!”食材明细主料瘦肉(适量)虫草花(适量)辅料纯净水(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花瘦肉汤的做法步骤1、备好食材:瘦肉...
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发表于:2024-01-08
“加入美天已有一段时间了,现在才发第一个菜谱,希望大家多多支持啦。蒸瘦肉水,营养丰富,清香甜美,补而不燥,再加入虫草花,能增强免疫力,提高人体抗病能力有一定的作用。我经常买新鲜的瘦肉剁碎...
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发表于:2020-07-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟好吃鲜虫草花瘦肉汤其实就是猪里脊肉炖汤,好吃鲜虫草花瘦肉汤很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃...
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发表于:2023-12-30
“黑蒜是一种营养价值超高的保健食品,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90天后制成的食品。黑蒜具有杀菌消炎、保护肝脏、调节血糖水平、降血脂、益智健脑、抗氧化、提高免疫力、助眠...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料虫草(适量)猪肝(适量)瘦肉(适量)辅料蒜头(适量)葱(适量)姜(适量)色拉油(适量)配料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)酒(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虫草蒸猪肝瘦肉的做法...