“海带,软坚散结,消肿利水,润下消痰,对糖尿病高血压病有補治作用。”
1、海带泡发后洗净切块,淡菜泡过洗净,龙骨斩块,海椰洗净,黄豆水泡过。
2、把所有食材放入电压力锅里,加入适量水。
3、盖上盖调至煲汤档炖。
4、时间到,打开盖调入适量的盐、鸡精、胡椒粉。
5、盛起碗中开吃。