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健康的花菜素炒面如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.3W
健康的花菜素炒面怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

在家想做的不复杂又好吃又健康点的炒面?当然是花菜素炒面啦!那必须是营养、健康又美味的。听名字也知道制作方便又简单啦。咸香有嚼劲的香干搭配生气血的绿色韭菜,混合着朵朵花菜,这样炒面条的配料,虽然没有大荤,但也十分丰富而且美味营养。特别适合爱素食的朋友们。

主料

香干 :105
韭菜 :130
花菜 :240
面条 :225

辅料

生抽 :适量
盐 :适量

具体步骤

食材:香干、韭菜(已清洗切开)、花菜(已清洗)、面条(已焯水过凉)

到压力锅里煮到锅响了,关火,焖5分钟,

再开小火煮到锅响,关火,焖5分钟,如此重复多2次。

调味炒匀,即成。

烹饪技巧