准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟主料
鸡腿 :
1000 辅料
烤肉料 :
70水 :
70 具体步骤
1.鸡腿解冻
2.鸡腿上面用刀划开以便更好入味
3.跟风买的烤肉料
4.准备70克水
5.放入70克烤肉料
6.搅拌均匀
7.倒入放鸡腿的盆里
8.用手抓匀
9.按摩每个鸡腿,使之充分入味
10.放入保鲜袋中,放入冰箱冷藏腌制四个小时以上
11.中间要翻动两次
12.烤盘铺上锡纸
13.鸡腿放在烤网上
14.放入预热好的烤箱,200度,二十分钟
15.拿出烤网,给鸡腿翻面
16.每个鸡腿都刷上一层蜂蜜,再入烤箱200度烤二十分钟即可
17.成品出炉啦
烹饪技巧
要根据自家烤箱的温度自行调节哦