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健康的药材蒸肉末如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:3.31W
健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

现在的对于吃饭的要求已经不仅仅是吃饱那么简单了,更要吃的健康,对身体有好处。而药材蒸肉末就是一道对身体健康特别有好处的菜,不仅吃起来特别美味而且对于身体健康有很大的好处,是一道大补的美食佳肴,做法也很简单,可以在家里做。

主料

瘦肉 :200
黄芪 :3片
党参 :1根
淮山 :3片
枸杞 :3个
红枣 :2个

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单 第2张

1.药材洗净,红枣去核,党参切段

健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单 第3张

2.瘦肉洗净剁成肉末

健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单 第4张

3.加适量清水搅拌均匀

健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单 第5张

4.放党参、黄芪、淮山、红枣,上蒸锅大火蒸十分钟,再放枸杞大火蒸十分钟

健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单 第6张

5.放油盐调味

健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单 第7张

6.出锅即可

健康的药材蒸肉末怎么做好吃又简单 第8张

7.慢慢享用吧!

烹饪技巧

1、肉末成型浮上来就代表熟了,这次放了药材肉末有点散了,但是这并不影响这道汤的美味哦。