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营养的虾仁冬瓜汤如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.32W
营养的虾仁冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

这是一道老少皆宜的美味佳肴。冬瓜具有一定的药用功效,对清热解毒、排毒养颜、降火都有显著功效。我记得小时候爷爷经常把冬瓜汤作为夏日的晚餐之一,在炎热的天气里,喝一碗冬瓜汤,也可以吃到Q弹的虾仁,可以满足很久很久。所以我推荐这道虾仁冬瓜汤,营养和好味道并存。

主料

虾 :100

辅料

香油 :适量
冬瓜 :200
盐 :适量
香葱 :适量
胡椒粉适量
鸡精 :适量
姜 :适是

具体步骤

营养的虾仁冬瓜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.冬瓜去皮籽,切薄片。

营养的虾仁冬瓜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.选用新鲜的虾。

营养的虾仁冬瓜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.虾去壳,去虾线,洗净,加盐拌匀。

营养的虾仁冬瓜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中加水,放入冬瓜片,加入姜末,盐。

营养的虾仁冬瓜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.水开后,加入虾仁,大火煮。煮至冬瓜透明后,加入胡椒粉,倒入汤盘中。最后撒上葱花,淋上香油。

烹饪技巧

色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃,腐败变质虾更不要吃。虾背上的虾线应挑去不吃。