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十分诱人的蒜泥茄子如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:3.3W
十分诱人的蒜泥茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

茄子 :150

辅料

盐 :适量
蒜泥 :适量

具体步骤

十分诱人的蒜泥茄子怎么做好吃又简单 第2张

1.将茄子涮洗干净。

十分诱人的蒜泥茄子怎么做好吃又简单 第3张

2.切片上锅蒸熟。

十分诱人的蒜泥茄子怎么做好吃又简单 第4张

3.蒸熟后取出放入碗中按压烂。

十分诱人的蒜泥茄子怎么做好吃又简单 第5张

4.将剥好的蒜切掉底部,放入压蒜器挤压出蒜泥搅拌即可。

十分诱人的蒜泥茄子怎么做好吃又简单 第6张

5.放入适量食盐提味拌匀即可。

十分诱人的蒜泥茄子怎么做好吃又简单 第7张

6.不错的小菜哦!

烹饪技巧

茄子皮中的营养比肉要高,所以尽量不要削掉茄子皮。