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发表于:2024-01-02
“挺喜欢吃秋葵的,不管怎么做都好吃的”食材明细主料秋葵(200克)火腿肠(一个)鸡蛋(两个)辅料油(适量)蒜(两瓣)生抽(适量)盐(适量)原味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵火腿炒蛋的做法步骤1、秋葵洗干净2、...
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发表于:2024-02-05
“秋葵的营养价值不用我来介绍,想必大家都非常了解。秋葵炒蛋就是我家经常吃的一道菜,快手、简单、口感也很清爽。”食材明细主料秋葵(200克)鸭蛋(2个)葱花(适量)大蒜(1瓣)辅料盐(适量)黄酒(适量)色...
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发表于:2024-01-09
“都说秋葵营养好,所以到了秋葵上市的季节,家里也不时会买一些秋葵来食用。秋葵即可清炒,原汁原味;也可加入点肉片一起炒,增加肉香味。。。我尝试过很多吃法,但唯独钟爱凉拌。因为只有凉拌不...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料火腿肠(2个)秋葵(适量)辅料花生油(适量)蒜末(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒秋葵的做法步骤1、准备好食材。2、秋葵焯水,切好。3、蒜末切好。4、锅内放油烧...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料秋葵(数支)黄瓜(1根)胡萝卜(半根)火腿(适量)辅料葱(少许)盐(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒秋葵的做法步骤1、网购的烤场,据说不含淀粉。2、火腿、秋葵、胡萝卜、...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料米粉(200克)秋葵(4个)青椒(2个)花椒(1克)辅料调味汁(30克)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)秋葵火腿丝炒米粉的做法步骤1、材料2、材料3、秋葵切小丁4、青椒切细丝5、火腿切细丝6、...
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发表于:2023-12-26
“秋葵炒蛋营养丰富。”食材明细主料秋葵(300克)鸡蛋(2个)调料食盐(一小勺)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵去头去尾。2、水开后放入秋葵焯水30秒。3、...
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发表于:2024-02-23
“最近很流行吃秋葵,都说药用价值很高。参考了一下别人的做法,自己稍微改良一下,做成颜色亮丽的一道小炒,深得宝贝女儿及家人的喜爱。因为第一次在美食天下上面上传菜谱,好多照片都没忘记没...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料秋葵(250克)鸡蛋(4个)辅料盐(1.5匙)胡椒粉(0.1匙)油(2汤匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵洗净,在开水中焯一下2、捞出放在冷水中冷却下3、半斤秋葵我用...
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发表于:2024-02-26
“冬对夏,秋对春,恋情对爱语,四季皆有情,用心、用爱为家人烹制美食,四季情愫菜品“秋之语”选用营养保健蔬菜秋葵和火腿,加上创意的花刀,孩子喜欢,家人开心,给餐桌添加独一份诗情画意。”食材明...
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发表于:2024-02-24
“时间过得太快了,明天就是国庆节了。可惜孩子要上兴趣班的课程,就决定不去外头旅游了。在一个这个国庆的天气不是很好,一个人带两孩子还真没法旅游,还是在附近走走看看不去远的地方还是没...
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发表于:2024-02-23
“最近老看到培根秋葵卷,刚好冰箱有火腿和秋葵,偶今天就来几根火腿秋葵卷吧。”食材明细主料火腿(8片)秋葵(8根)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿秋葵卷的做法步骤1、秋葵焯水2分钟。2...
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发表于:2024-01-03
“秋葵鲜甜,火腿咸香,两者结合,相得益彰!不仅营养丰富,而且香浓可口,还没出锅,小朋友已经闻香而来!😍😍😍~~~”食材明细主料秋葵(适量)辅料火腿(一块)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒火腿的做...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料秋葵(500克)青线椒(4个)火腿肠(6支)蚝油(2勺)盐(1勺)鸡精粉(1勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)秋葵烧火腿肠的做法步骤1、秋葵、青线椒切片2、火腿肠3、切滚刀块4、葱切段、姜切片...
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发表于:2024-02-24
“秋葵营养价值很高,吃起来味道清香,是很好的食材,这两年这种南方食材在北方也能买到啦,就是价格高,每斤要25块钱,偶尔才会买了来吃,不会把它当做家常菜。不过在北方用它来来做年菜,倒是比较新...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料鸡蛋(2个)红秋葵(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红秋葵炒蛋的做法步骤1、红秋葵洗净,去蒂。2、放入沸水中焯水2分钟捞出过凉,控水后斜切片(漏拍...
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发表于:2024-01-02
“秋葵营养丰富,含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。在现代保健新观念中极为重视。经常食用它有健胃肠,滋补阴阳功效。秋葵炒鹅蛋是一道美味家常菜。”食材明细主料秋葵(16个)鹅蛋(1个)小葱(2...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料秋葵(250g)鸡蛋(3个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(1茶匙)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒鸡蛋的做法步骤1、秋葵切去头尾。2、鸡蛋、蒜、葱。3、鸡蛋加入少许...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(两个)辅料猪油(适量)盐(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒秋葵的做法步骤1、秋葵洗净备用。2、鸡蛋备用。3、锅内加水烧开,放入少许盐,几滴...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料秋葵(6个)鸡蛋(4个)火腿肠(一根)辅料葱花(少许)盐(少许)鸡精(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵焯水后捞出切片,火腿肠切块。2、鸡蛋打散。3...
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发表于:2024-01-11
“秋葵以其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受人们的喜爱。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有助消化、强肾补虚、缓解疲劳、增强人体免疫力的功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,秋葵可拌、炒、炸...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料白米饭(1大碗)秋葵(250克)火腿(50克)干虾仁(30克)香葱(2颗)芹菜(1颗)生抽(2匙)盐(适量)辅料油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵虾仁火腿炒饭的做法步骤1、所需材料,虾仁火腿切成粒...
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发表于:2024-02-26
“几种常见菜料仅仅只混在一起做个小炒可能不会有什么特别之处,如果简单变个外形菜品立即升级抢人眼球。”食材明细主料片状火腿(1包)秋葵(5只)青椒(1个)洋葱(半个)胡萝卜(半根)红椒(适量)辅料生抽(...
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发表于:2024-01-07
“中午不知道该给儿子做什么干脆给炒个蛋炒饭吧想象觉得蛋炒饭又有点单调刚好家里有秋葵和火腿就炒个五彩炒饭。”食材明细主料米饭(适量)火腿(一根)秋葵(两根)鸡蛋(一个)辅料葵花籽油(适量)葱(适...
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发表于:2024-02-23
“在菜市场看到秋葵有一段时间了,不知道叫什么,一直以为是一种辣椒。直到有一天听到卖菜的在跟一买菜的说秋葵的好处。回家上网查才知道秋葵是一种营养丰富的蔬菜,含有果胶、牛乳聚糖等,具...