关于萝卜缨素馅蒸饺的做法的知识

“妈妈给我包的！我也学会了！以后可以自己做了。”食材明细主料面粉（适量）萝卜缨（适量）鸡蛋（4个）虾仁（适量）辅料食用油（适量）猪油（适量）酱油（适量）胡椒（适量）盐（适量）大葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（...

食材明细主料白萝卜（1个）香菇（12朵）洋葱（半个）老豆腐（400克）虾皮（2克）葱花姜末（适量）辅料猪油（1勺）食盐（半勺）十三香（半勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（2勺）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）白萝卜素馅煎饺的做法...

“1、红萝卜缨子含有大量的胡萝卜素可以在人体内可转化为维生素A,从而提高人体免疫力。2、胡萝卜缨子还可以帮助一些糖尿病患者控制血糖，因为它里面有一些可以降低血糖的物质。3、对防...

“秋天这菜是个宝，丢掉太可惜了，包饺子最香，比韭菜馅都鲜亮。”食材明细主料高筋粉（300g）猪肉（300g）胡萝卜缨（1把）辅料豆油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蘑菇粉（...

“胡萝卜是一种非常有营养的蔬菜，但很多小孩子却不能接受胡萝卜的那种特殊味道。但我女儿是个例外，经常让我给她做胡萝卜炒鸡蛋。我说你怎么和别的小孩不一样呢？别的小孩不喜欢而你却吃的...

食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）细粉丝（适量）虾皮（适量）普通面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）花生油（适量）五香粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜缨鸡蛋...

食材明细主料面粉（250克）开水（100克）凉水（50克）盐（1克）猪油（15克）辅料肉馅（适量）红心萝卜（适量）油（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡蛋（一个）酱油（适量）生抽（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（...

“常言道婆婆也是妈，婆婆今年八十多岁了，总爱吃些野菜，但是年龄大了，牙齿就没有那么有劲了，野菜纤维素的含量一般都比较高，吃起来费劲。于是我总是蒸了给她吃，蒸了以后的菜会比较软烂，比较好咀...

“萝卜的种类很多，其中青萝卜是营养价值最高的一种，它含有很高的花青素，有延缓衰老，增强抵抗力，预防感冒等功效。”食材明细主料萝卜（一大块）辅料虾皮（适量）盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）十三香（适量...

“我是饺子控，啦啦啦……”食材明细主料五花肉（适量）辅料葱姜（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）配料蚝油（适量）香油（适量）酱油（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通...

食材明细主料萝卜缨（一把）花生米（一小把）面粉（适量）辅料油（适量）盐（一勺半）水（半锅）原味（口味）未知（难度）蒸萝卜缨的做法步骤1、准备一小把生花生米。2、放到烤盘里用擀面杖碾碎。3、萝卜缨洗净。4、切...

“这个季节，萝卜慢慢下来了，今天用红白萝卜和豆腐包饺子，没想到这么好吃，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料绿皮萝卜（1个）红萝卜（半个）高筋面粉（600g）辅料大葱（2颗）生姜（1块）豆腐（1块）调料盐（适量）鸡精（半...

食材明细主料面粉（2碗）猪肉（250g）萝卜（1个）胡萝卜（个）大葱（半颗）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）十三香（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）萝卜猪肉馅蒸饺的做法步骤1、将面揉好，放在一旁备...

“萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，现代研究表明，萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上；矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3—10倍。尤其是维生素K的含量更是远...

8-10分钟。萝卜素馅的蒸饺比较容易熟，不需要煮太久。在蒸锅底部加入少量的水，开火煮水。煮水的同时把蒸饺从冰箱中取出解冻。等蒸锅微微起泡的时候把蒸饺迅速放上隔层，盖上锅盖，沸水煮8-10...

“今天饺子个大些，因为没人帮着包。”食材明细主料红萝卜（半个）猪肉（1块）辅料面粉（适量）开水（适量）凉水（少许）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）料酒（少许）五香粉（适量）葱姜末（适量）盐（少许）鸡精（少许）热油（适量）香油（少许）咸...

“都管豆腐叫素肉，为什么呢？因为它的成份非常接近肉类，所以，如果你是个素食者，那么你一定要多吃豆制品，这样，身体的营养才会全面。”食材明细主料豆腐（250克）萝卜缨（500克）粉条（50克）面粉（500克）辅料...

食材明细主料豆腐（适量）青菜（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素馅蒸饺的做法步骤1、青菜洗净，在沸水锅中焯软，捞出过凉。2、挤干...

“每年的这个春季就是水萝卜大量上市的时候。以前萝卜缨我多是当厨余扔掉。自从知道萝卜缨的营养比萝卜还高以后，再也不舍得扔了。今天做个蒸菜吧，放了点精肉，有面有菜有肉，也是不错的一餐...

“萝卜缨子的营养可是比萝卜还要丰富，现在的萝卜缨子嫩嫩的，焯水后可以做很多小吃，今天上桌的就是猪肉萝卜缨馅饼，肉菜馅饼，是美味又有营养呢”食材明细主料五花肉（适量）萝卜缨（适量）蒜泥（适量）辅...

“洁白暄软，馅料咸香。好吃😋”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）辅料萝卜缨（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）粉条（适量）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺...

“吃腻了肉馅水饺，你不妨做素馅的水饺吃，非常的营养、好吃……”食材明细主料韭菜（100克）胡萝卜（1个）红薯粉条碎（适量）鸡蛋（3枚）拌粉条配料：老抽（1勺）玉米油（1勺）调料食用油（3勺）食盐（半勺）生抽（1勺）老抽（1勺...

“夏初的时候，姨奶奶家给白萝卜地间苗的时候摘出一大包新鲜的萝卜缨。偶家娘亲用一上午的时间把它摘把淘洗干净，淖水攒干后放冰箱冷冻，待偶们回家处理。秋天的时候，偶们把它变成一顿带着清...

“大量研究证明，萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明，萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上;矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3-10倍。...

“在我很小的时候，有一年同母亲去乡下探望外婆，印象中很深刻的是，外婆做了一大蒸笼白萝卜猪肉馅的蒸饺招待我们。母亲牵着我一同跟外婆去田里拔萝卜，白萝卜很大根，有的形状像猪蹄，母亲说这种...