关于红糖的知识

食材明细主料低筋粉（75克）即食燕麦片（50克）红糖（40克）椰蓉（25克）黄油（60克）蜂蜜（15克）辅料小苏打（1/4勺）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖燕麦椰蓉饼干的做法步骤1、黄油隔水融化；2、加入蜂蜜拌...

“红糖的含钙量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含铁量是白糖的3.6倍。红糖还含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素...红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女...

“冰粉在我们这边是叫做凉粉的，记得小时候夏天街上到处有这种东东卖的，已经好多年没有看到了，取代的到处是冰棒，冷饮的身影。挺怀念记忆中的那冰凉的味道，嘿嘿，果然在万能的淘宝上淘到这种东...

“千张，我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片，色白，可凉拌，可清炒，可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富，味道鲜美...

“mc期间，要补气血，红豆红糖粥多喝一些，对身体很不错的哦~~~”食材明细主料红豆（适量）饭豆（适量）眉豆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆红糖粥的做法步骤1、准备好食材：饭...

“一道香甜的养成生小饼。红糖、黑芝麻、花生，让你气血充盈，充满活力。喧软的发面饼，香甜的馅，一出锅，我就忍不住咬了一大口，好吃着呢。”食材明细主料发酵面团（300克）辅料熟花生（适量）红糖（适量）...

“红糖煮蛋活血补水又营养。中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务...

食材明细主料高粉（285克）酵母（1又1/2小勺）牛奶（145克）黄油（25克）鸡蛋（20克）辅料红糖（40克）盐（1/2小勺）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香红糖吐司的做法步骤1、准备材料。2、后油法将材料混合...

“我还是回到我的1:1天然酵母了，还是更喜欢这个。用天然酵母，完全不加酵母来发酵，需要非常多的时间和耐心。但是我一再一再要说的是，这份耐心完全是值得的，因为面包的口感绝对会不一样。看...

“都说，三月，是女人的季节。和煦的春风扑面而来，这是春的气息，也如女人的味道；枝头的绿芽萌动而出，这是春的信号，也如女人的羞涩；还有，还有那一朵朵含苞待放的花朵，这是春的象征，更如女人的美丽！我...

“红糖中还有一种称为“糖蜜”的成分，具有强力解毒功效，能将过量黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外，能美容肌肤；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛...

“这款电饭锅蛋糕是用全蛋打发的，很简单，适合没有烤箱的家庭~”食材明细主料鸡蛋（3枚）面粉（6汤勺）辅料红糖（5勺）食用油（1勺）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖蛋糕的做法步骤1、三颗鸡蛋打...

“了做黑米饼段，我特意多泡多蒸了一些黑米，因为蒸好的黑米，可有多种做法，这次，我还用是它来做饼，但与饼段的做法与口味却截然不同，黑米，红糖，都具有补气血的作用，这个饼，特别推荐给女性朋友们。”...

“今天做了这款面包，最适合外出游玩时带着当点心了。里边添加了红糖和黑芝麻。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。红糖能起到补血养颜的作用。黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。...

“以前吃的红糖饼，都是用平底锅烙出来的。这次换了换方式，用烤箱来做。结果呢！特别好吃。而且用油也少，饼也比较软。红糖馅的做法，加入了面粉，这样吃的时候就不会因为稀稀热热的红糖而烫着。...

“宝宝很喜欢这个小刺猬，刚刚出锅的时候就迫不及待的想要去拿了！小孩子不喜欢某种食物，只要换个方法和样子让他接受，平时挑食的坏习惯也不会有啦”食材明细主料面粉（适量）红糖（适量）温水（适量）辅...

食材明细主料红糖（2勺）蜜枣（5个）辅料黄酒（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖炖蜜枣的做法步骤1、准备好红糖和蜜枣2、浙江东阳老红糖必须赞一个3、放入炖盅加适量黄酒，不善酒可不加4...

“红枣红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是...

食材明细主料红糖（适量）枸杞（适量）雪梨（2个）大枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖大枣炖雪梨的做法步骤1、雪梨2个，大枣数颗洗净泡发，红糖适量。枸杞少许。2、雪梨削去皮。3、梨放入...

食材明细主料猪皮（适量）辅料红枣（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）红糖红枣猪皮冻的做法步骤1、猪皮剃去多余的油脂冼净。2、放进开水里去毛醒味。3、捞出再用清水冲冼后改...

食材明细主料白凉粉（适量）红糖（适量）辅料醋（适量）冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一天（耗时）简单（难度）碎碎冰红糖冰凉粉的做法步骤1、备红糖和白凉粉。2、将白凉粉用开水冲泡。3、再将冲好的白凉粉舀...

食材明细主料小黄米（2把）红糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖小米粥的做法步骤1、1、准备两把小黄米放入锅内。2、2、加适量清水，用筷子搅动，淘洗两遍。3、3、加入清水，没过小米...

食材明细主料南瓜（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖蒸南瓜的做法步骤1、备老南瓜。2、去皮。3、切片。4、摆碗里。5、备红糖，。6、撒上红糖。7、放进锅里蒸15分钟...

“这款红糖蛋糕制作简单，原料简单，低糖低脂肪，含有红糖可以益气补血，用时短，简单易学，可以作为早餐甜点搭配，正好一个人量，味道绵软可口，不会很甜很腻，大家不妨试试看啊！”食材明细主料鸡蛋（1个）面...

“宝宝回来了。不知道要给他备点什么小零食，那就做饼干吧。没有黄油没关系，没有牛奶也可以。把燕麦和红糖解决掉。又能给他补充小能量。”食材明细主料低筋面粉（160g）鸡蛋（3个）辅料红糖（80g）燕...