关于鸡蛋炒青红丝的知识

“清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）嫩南瓜（200g）辅料胡萝卜（100g）芹菜（20g）调料菜籽油（5勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋炒青红丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝。2、嫩南瓜先切成...

“分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（2个）西红柿（1个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前...

“中秋节在饭店里吃到的这个菜，自己炒来试试，虽然不能和饭店的比，但也不差。哈哈”食材明细主料青红椒（适量）辅料鸡蛋（三个）红署粉条（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋和粉丝的...

食材明细主料鸡蛋（3只）菠萝蜜丝（65克）青椒（75克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒菠萝蜜丝炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、菠萝蜜丝、青椒（已去蒂去籽清洗切成丝）。2、将鸡蛋打...

“微辣，鸡蛋鲜嫩，非常下饭。”食材明细主料青红椒（适量）柴鸡蛋（4个）调料玉米油（少许）花椒（几粒）辣椒（一个）蒜苔（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒烘炒鸡蛋的做法步骤1、青...

“营养美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）南瓜丝（100g）辅料胡萝卜丝（50g）葱花（2勺）调料油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒青红双丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝备用。2、油热以后，放入...

食材明细主料红椒（1个）青椒（1个）新鲜香菇（2朵）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红椒香菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材：红椒、青椒。2、新鲜香菇、鸡蛋。3、...

“微辣，咸香。”食材明细主料青红椒（适量）柴鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料青红椒（适量）调料玉米油（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒鸡蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭...

食材明细主料鸡蛋切面（250克）菠菜（6小棵）油麦菜（1大棵）鸡蛋（1个）猪里脊肉（一块）辅料生抽（1大匙）陈醋（1大匙）糖（2小匙）盐（适量）鸡粉（适量）葱（适量）姜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋肉丝炒面的...

食材明细主料鸡肉丝（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料XO酱（适量）橄榄油（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）白糖（适量）生粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝炒青红椒腰果的做法步骤1、先把...

“家常菜”食材明细主料萝卜（一根）鸡蛋（2个）辅料大蒜（2瓣）调料盐（半勺）生抽（一勺）南德（2克）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青萝卜丝炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净蛋壳后打入碗中，搅拌均匀。萝卜洗...

“一般人都喜欢吃青椒西红柿炒鸡蛋，今晚安排起来，操作了，喜欢的可以收藏哦。”食材明细主料鸡蛋（4个）青椒（适量）西红柿（两个）葱花（一根）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...

“鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位...

“突发奇想使青红椒的辣味甜味与土豆丝的糖醋味相结合再调配上鸡蛋液，多重营养。”食材明细主料土豆（一个）鸡蛋（两个或三个（看炒制的量））辅料青椒（两个）红椒（两个）调料辣椒粉（适量）酱油（适量）醋（适量）盐...

食材明细主料鸡蛋（2只）青椒（85克）红椒（135克）茭白（2株）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒鸡蛋炒茭白的做法步骤1、食材：鸡蛋、青红椒（已去蒂去籽清洗切开）、茭白。2、将...

“青椒配上鸡蛋，再加点榨菜丝点缀，不仅色泽鲜亮，而且味道鲜美~一道可口的下饭菜，却很简单哦~”食材明细主料鸡蛋（两个）青椒（两个）辅料榨菜丝（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分...

“青红椒炒鸡蛋，鲜香味美，营养丰富，色泽艳丽，是一道美味家常菜！”食材明细主料鸡蛋（三个）青椒（两个）红椒（一个）辅料花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）热水（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青...

食材明细主料青椒（3个）丝瓜（半个）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、切好葱姜蒜，青椒，西红柿2、切...

“咸鲜微辣，绝对的懒人下饭菜。”食材明细主料青椒（适量）小葱（适量）柴鸡蛋（5个）红椒（适量）辅料山茶油（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米淀粉（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒小葱炒鸡蛋的做法...

“家常小炒～俱色，香，味于一体，看着蛮有食欲的～”食材明细主料薄皮青椒（两个）胡萝卜（半根）鸡蛋（两个）辅料金龙鱼稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒青椒胡萝...

食材明细主料红肠（适量）鸡蛋（四个）青椒（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠青椒炒鸡蛋的做法步骤1、成品图。2、红肠适量，切薄片。...

食材明细主料青椒（3个）黄瓜（1根）辅料鸡蛋（3个）调料蒜（适量）食用油（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒黄瓜丝炒鸡蛋的做法步骤1、食材，如图，备好。2、青椒洗...

“西辣蛋拌饭还是拌面吃着都是夏天的味道。”食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（5个）西红柿（5个）辅料料酒（1匙）大蒜（6瓣）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋西红柿炒青椒的做法步骤1、鸡蛋入料...

“鸡蛋嫩滑，青椒微辣，鲜！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料青椒（5个）调料盐（适量）猪油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒丝炒鸡蛋的做法步骤1、鸡打入碗里，加入盐搅拌均匀。2、锅里放入辣椒丝...

食材明细主料青椒（两个）白玉菇（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白玉菇青椒丝炒鸡蛋的做法步骤1、白玉菇洗净，青椒洗净去蒂切成细丝，忘拍图了，忽...