還是有一些需要引起我們注意的問題|山菊花泡水喝的禁忌有哪些

說到菊花茶，相信大家一定不會感覺到陌生，菊花茶是一種相對來說比較清爽的茶類，擁有獨特的香味，而且山菊花本身看上去也是非常美觀的，所以受到很多人的喜愛，但其實我們在喝山菊花茶的時候，也有一些需要引起我們注意的問題。

山菊花泡水喝的禁忌

1.雖然說山菊花當中是含有一定對人體有益的營養元素的，但是山菊花是屬於一種寒涼性的食物，所以並不能長期連續的飲用，一般喝3到5天左右就可以了。

2.不要在吃飯前半個小時和吃飯後半個小時喝山菊花泡的茶，否則很有可能會影響我們人體正常的消化和吸收的，還有可能會引起身體不適，除了山菊花茶以外，任何的茶類，包括白開水，都是不要在飯前飯後半小時的時間飲用。

3.一般在喝山菊花茶的時候都會往裡面加入一些冰糖，如果喝的數量太多的話，很有可能會導致人體當中的糖分含量過高，另外，其實有很多人是不可以喝山菊花茶的，同時也不建議在空腹的情況下喝菊花茶。

山菊花泡水喝其實還是存在一定的禁忌的，一定要格外注意這些問題，平時偶爾少量的喝一些山菊花茶才是對我們人體有益的。