清熱解毒防感冒的做法 清熱解毒預防感冒 清熱解毒防感冒怎麼做

“季節交替的時候，大人小孩都容易患感冒咳嗽。平時可以喝些板藍根，老人小孩大人都可以喝，不僅可以起到預防的作用，還可以緩解感冒所帶來的不舒服，還能增強免疫力噢。板藍根和甘草的比例是二比一就可以了。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燜 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

清熱解毒防感冒的做法步驟

• 1、二比一的板藍根和甘草，放進沸水燜個10分鐘就可以了。

• 2、成品。

• 3、搭配小點心（這個搭配不知道會不會很怪哈哈）