生菜都有哪些儲存方法|生菜可以放幾天

我們在吃烤肉的時候，為了能更好的起到解膩的作用，往往都會用生菜去包裹著肉吃，生菜是一種吃起來非常清脆爽口的蔬菜，很多人都喜歡購買，那麼生菜可以放幾天呢?生菜又都有哪些儲存方法?

一、生菜可以放幾天

生菜在常溫的環境下一般只能存放2~3天左右的時間，並且不同的儲存方法存放的時間長短也都會有所不同。我們從市面上購買回來的生菜，建議大家在當天的時候儘快吃完，最多儲存24個小時，如果超過24個小時了，方法儲存不正確，很有可能會讓生菜的水分流失，造成營養成分降低，並且口感和味道也會有所變化。

二、生菜都有哪些儲存方法

1.常溫儲存

如果是在天氣比較涼爽的季節，我們購買回來的生菜其實是可以在常溫的狀態下進行儲存的，但是在儲存的時候，我們需要注意一點，一定要將生菜從塑料袋當中拿出來，並且攤開存放，一般使用這種方法可以儲存兩天左右的時間，但如果空氣環境是比較乾燥的，一般水分流失的也是比較快的，所以在兩天的時間之內，一定要將生菜全部的吃完。

2.灑水儲存

另外一種方法就是將買回來的生菜放到冰箱裡面進行冷藏儲存，但為了能讓生菜吃起來更加的清爽可口，並且儲存的時間能夠久一些，最好可以每天在生菜的表面噴灑一些清水，但是水的量不要太多，如果太多的話會造成潮溼，適當的清水可以保證生菜的水分充足，水分充足，自然新鮮程度也就會更高了。

生菜可以放幾天?生菜一般可以放2~3天左右的時間，但還是建議大家平時購買回來的生菜儘快吃，不要放的時間太久，生菜本身就算是一種綠葉蔬菜，一旦水分減少了之後，口感和營養價值都會大打折扣，最好還是做到現買現吃，這樣才是最划算的。