1、魷魚用開水焯一下。
2、準備好的食材。
3、香菇胡蘿蔔青椒圓蔥切丁魷魚切絲。
4、鍋中加油,加胡蘿蔔翻炒。
5、放入圓蔥和青椒翻炒。
6、放入魷魚和蘑菇翻炒。
7、加入耗油蒜醬油麻油香油翻炒。
8、放入米飯翻炒。
9、加入芝士和黑芝麻翻炒。
10、成品。