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粥
葡萄乾煮蘋果粥怎麼做|葡萄乾煮蘋果粥的做法
欄目:
粥
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“
葡萄乾蘋果
粥
具有美容
養顏
和
減肥
瘦身,補肝腎、益氣血、生津液、利小便的功效。
”
食材明細
主料
大米
(葡萄乾50g,蘋果100g。)
調料
蜂蜜
(適量)
酸甜
(
口味
)
煮
(工藝)
半小時
(耗時)
簡單
(難度)
葡萄乾煮蘋果粥的做法步驟
1、大米洗淨瀝乾;蘋果洗淨,一切兩半去皮,核切片。
2、鍋中加水煮佛,放入大米和蘋果,煮至滾沸,攪拌一下,改中小火熬煮40分鐘。
3、蜂蜜、葡萄乾放入碗中,倒入熬好的粥,拌勻即使可食用。
小竅門
有條件的可以選擇砂鍋或養生壺熬煮!
Tags:
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