可樂是我們日常生活中很常見的一種碳酸飲料，因其獨特的口感，備受人們寵愛，尤其是在炎熱的夏天，來一罐冰鎮的可樂，能夠瞬間消去酷暑感，但是既然屬於碳酸飲料，就必然有很高的熱量，有很多說法認爲可樂有損人體健康，但事實上，目前並沒有找到確鑿的證據證明。
還有很多新聞報道，甚至說喝可樂減肥，難道喝可樂真的可以減肥嗎？下面我們通過案例來看看喝可樂減肥嗎？
真實情況
俗話說“三月不減肥，四月徒傷悲。”最近，很多人都在想盡辦法減肥，但一些奇葩的減肥方法絕對不能亂試。正住在餘杭二院內科病區的陳先生就因曾經一段非比尋常的“減肥”經歷而差點喪命，而且留下了一輩子都治不好的毛病。
陳先生，今年37歲，是位Ⅱ型糖尿病患者。而在一年前，他亦是胖子大軍中的一員，但僅僅用了4個月時間，竟爆減70斤，從210斤狂減到140斤，而令人們更意想不到的是，他的“減肥”方法竟然是喝可樂。
陳先生從小就愛喝碳酸飲料，也從小胖子長成了大胖子。去年6月份，天氣逐漸炎熱起來，陳先生常常拿着可樂當水喝。工作的不順心，讓他感到憋屈，吃不下飯，更是連着幾日把可樂當飯吃。然而，沒過多久，陳先生卻驚訝地發現，自己瘦了!
“難道喝可樂可以減肥?”
陳先生的腦海不禁浮現出這樣的想法。接下來的日子，陳先生每天都要喝好幾瓶可樂，最多的時候，一天要喝8瓶。而令陳先生欣喜若狂的是，體重果然蹭蹭蹭往下掉。面對這樣的情景，家人擔憂了，害怕了，也勸陳先生到醫院檢查，但陳先生卻不以爲然，認爲自己年輕，不會有事，依舊拿着可樂一邊減肥一邊工作，一渴一餓就隨手拿起可樂喝起來。僅過了4個月，陳先生就暴瘦了70斤。
當時的他，並沒有發現，自己得了糖尿病，也沒有意識到，突然的暴瘦實則是疾病引起，而狂喝可樂只會加重病情。甚至是後來，出現了噁心、嘔吐、腹瀉的症狀，也沒有引起陳先生重視。
嚴重結果
直到去年10月的一天，陳先生突然昏迷不醒。被緊急送往醫院，最終診斷爲重症糖尿病酮症酸中毒，隨時有生命危險。隨後，陳先生被送入重症監護室，在那裏足足搶救治療了一個星期才脫離危險。
自那以後，陳先生再也不敢喝可樂了，但是，糖尿病卻將伴隨他的餘生。近日，陳先生因血糖控制不佳，出現了持續性的嘔吐腹瀉，又一次住進了醫院。
醫生建議
“長期大量喝碳酸飲料會增加患糖尿病的風險，因爲碳酸飲料中含有大量的糖分，人體攝入過多糖分後容易導致血糖迅速升高，時間長了會出現胰島功能下降，極易患Ⅱ型糖尿病。”餘杭二院內一科副主任沈勝強說，如今糖尿病年輕化趨勢日益顯著，這在很大程度上跟生活方式有關。除了飲食不規律，愛喝飲料，愛吃零食外，常加夜班，晝夜顛倒的生活也會增加患糖尿病的風險。
“而且，不少年輕患者自認爲年輕健壯而容易忽略糖尿病，一經發現，很可能已是酮症酸中毒，而酮症酸中毒是糖尿病最嚴重的併發症之一。”沈主任說，他曾接診過最年輕的糖尿病酮症酸中毒患者，年僅23歲，日常生活中作息不規律，出現了糖尿病臨牀症狀也沒在意，直到酮症酸中毒被送入院才發現得了糖尿病。
原來，長期大量地飲用可樂有這麼多的危害。網絡上詢問的喝可樂減肥嗎的答案也逐步明朗了起來！當然，少量偶爾地飲用可樂也是享受人生的方式之一。夏季來了，冰箱裏總要冰鎮幾瓶可樂來應對炎炎夏日。但是要記住上面的事例，可樂可不要多喝哦！
千里飄香谷
