“玉米有清熱通淋的功效。對於慢性腎炎,還有改善腎功能和減少尿蛋白的作用,如果買新鮮的玉米,可以取玉米鬚來泡茶。
千萬不要把離火續煮鍋外鍋直接放在火上燒喔!”
1、將排骨剁成塊狀,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,薑切片。
2、將排骨剁成塊狀,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,薑切片
3、將排骨剁成塊狀,玉米切成小段,冬瓜切5mm-10mm厚的片,薑切片
4、續煮鍋裏內放冷水,將剁好的排骨冷水下鍋,將水燒開,將鍋內的白沫去掉,(燒開即可,時間控制)!撈出排骨待用。
5、撈出排骨待用。
6、放入玉米
7、放入冬瓜
8、煮開。
9、適當加少許油。
10、關火,把離火續煮鍋內鍋移到外鍋裏,續煮半小時。
11、大火燒開後,放入外鍋,等待30分鐘就可以了。我女兒最喜歡我做的排骨湯了。
買新鮮的玉米,可以取玉米鬚來泡茶。
千萬不要把離火續煮鍋外鍋直接放在火上燒喔!