1、大塊牛肉放清水浸泡
2、浸泡的牛肉中間換次水,然後切成約一公分厚片,這樣減少烹飪時間,而且容易入味
3、冷水下鍋焯水,一定要冷水,熱水快速封住了肉塊表面,血污出不來
4、大火燒開
5、清洗掉浮末
6、洗好的牛肉和清水一起放高壓鍋(用砂鍋更好),除了清水,啥也不放
7、選排骨,壓力口味如圖,做給老年人吃的話,時間要久一點
8、牛肉燉好備用
9、鍋裏放底油,燒熱
10、放入蔥姜八角等等炒香,放入牛肉翻炒
11、翻炒的過程放適量食鹽,生抽和老抽
12、牛肉開始上色放入適量白糖,翻炒
13、看着糖色不錯了
14、放入切花刀的胡蘿蔔,切花刀了爲了入味和美觀
15、豆瓣醬,只要這個牌子的,香味濃郁
16、放入豆瓣醬,翻炒
17、盛一些煮牛肉的湯,倒入鍋裏
18、大火燒開,該中火燒汁湯汁半乾,這時可以找找味
19、改大火,湯汁收幹,關火
20、裝盤