“這道小炒清爽適口有蔬菜特有的香味加上嫩滑的雞胸肉葷素搭配營養均衡了哦~”
1、各種食材洗淨備用
2、茭瓜、雞胸肉、辣椒切丁裝盤待用雞丁用生粉和鹽略微抓下
3、炒鍋燒熱倒適量玉米油將雞丁先下鍋走油出水盛出後重新倒油將其餘的食材全部倒入鍋中中火翻炒
4、放鹽和適量雞精出鍋