““韭黃”是在避光的暖棚裏種植的,遇到光線便會變綠,因此要求比較嚴格不能廣爲種植,價格也就相對的貴了許多。我前兩天買了兩小袋,每袋半斤12元,算起來一斤就是24元!貴是貴了些但是很好吃,也要體諒一下農民伯伯的辛苦,土裏刨食實屬不易,呵呵!
今天就用新鮮的韭黃炒一道小菜,叫做“韭黃炒三鮮”。三鮮爲,鮮蝦肉、小鮑片和雞蛋。其實,用韭黃炒雞蛋就夠鮮的了,再加上蝦肉和小鮑片更是鮮上加鮮,呵呵,做法如下;”
1、把韭黃洗淨切寸段備用。
2、把清水小鮑片成薄片備用。
3、把青蝦用一點點鹽拌勻加澱粉上漿。
4、把蝦肉和小鮑片用開水汆燙撈出瀝乾水份。
5、炒勺上火燒熱注入適量烹調油燒熱,然後倒入蛋液炒熟。
6、蛋液炒至定型後倒入蝦和鮑片。
7、所有材料翻炒一下後烹入幾滴紹酒。
8、然後用少許鹽調味炒勻。
9、倒入韭黃大火翻炒兩下。
10、撒入少許胡椒粉炒勻。
11、韭黃斷生後撒入少許味精炒勻。
12、然後便可出鍋碼盤。
此菜特點;做法簡單顏色美觀、味道鮮美鹹鮮適口、佐餐飲酒宴客均可。
溫馨提示;
1、烹製此道菜,如沒有鮑片用雞片也可以,味道也很鮮美,如用墨魚片或螺片炒口味會更佳。
2、這種爆炒的小炒菜不需勾芡,只需快炒即可,用旺火炒韭黃不會出湯,如初湯就不漂亮了。
大炒勺的這款快捷家常小炒皇“韭黃炒三鮮”就做好了,供朋友們參考!