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澳洲堅果烤羊排怎麼做|澳洲堅果烤羊排的做法
欄目:
熱菜
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食材明細
主料
羊排
(800克)
堅果碎
(2杯)
輔料
麪包屑
(1/2杯)
雞蛋
(3枚)
配料
鹽
(適量)
胡椒粉
(適量)
色拉油
(1茶匙)
鹹鮮
(
口味
)
烤
(工藝)
三刻鐘
(耗時)
簡單
(難度)
澳洲堅果烤羊排的做法步驟
1、根據個人口味,在羊排上撒適量的鹽和胡椒
2、在碗中混合除橄欖油外其他原料並撒上鹽和胡椒放在一邊保存
3、另一隻碗中打勻雞蛋,將雞蛋塗在羊排上,濾去多餘蛋糊,再均勻刷上3種保存的原料,後撒上橄欖油,放入烘烤籃
4、將飛利浦Airfryer調至160℃預熱3分鐘
5、放入飛利浦Airfryer烹飪20分鐘,20分鐘後把溫度上調至200℃再烹飪10分鐘即可享用
6、煎炸焗煨烤,飛利浦空氣炸鍋--空氣烹飪,領跑
健康
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