“今來一款低脂菜菜:蘆筍冷盤,時蔬隨意搭配,喜歡皆可。”
1、胡蘿蔔和蘆筍備用。
2、青菜洗淨備用。
3、雞蛋煮熟。
4、青菜焯水。
5、胡蘿蔔蘆筍焯水。
6、焯水後襬盤中。
7、放入青菜。
8、雞蛋改刀放入,沙拉醬根據口味選擇。
9、成品圖。
焯水青菜可加一點油,顏色會很美噠。