自制芝麻碎的做法 寶寶輔食—自制芝麻碎 自制芝麻碎怎麼做

“芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，含膳食纖維、維生素E,可養血。白芝麻打碎後很適合稍大點的寶寶吃，特別是大便燥結便祕的寶貝，平常可在吃輔食的時候，加點芝麻碎即營養又能緩解便祕，加了芝麻碎香香的，寶寶也愛吃！這個芝麻碎一次可稍微多打一些放在小瓶子裏，隨吃隨取很是方便呢！”

食材明細

• 原味 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

自制芝麻碎的做法步驟

• 1、白芝麻去除雜質，小火炒到微黃至熟

• 2、炒好的白芝麻晾涼，嬰兒輔食料理棒準備好，把芝麻倒入大點的那個攪拌杯中

• 3、蓋子和攪拌刀安好，攪拌棒安在蓋子上，插好電源

• 4、按2檔，料理棒開始工作

• 5、打碎的白芝麻，用手一捻都很碎了，並且還不出油，很適合寶貝做輔食，這個可以單獨加在輔食裏，也可以和肉鬆混合後加到粥裏，真是太方便了！

• 6、芝麻碎成品圖！

• 7、成品圖！！

• 8、成品圖！！！

小竅門

1一次做的芝麻碎不要太多，時間長了不新鮮
2芝麻要炒熟後晾涼才能用BaBy棒粉碎