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美味的沙姜焗雞腎如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.02W
美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

美味的沙姜焗雞腎,選用新鮮的雞腎與沙姜經過烹飪而成,做法簡單,營養豐富,是一道深受人們喜愛的家庭美食。沙姜在烹調中是一種重要的調味料。而雞腎含有豐富的營養價值,食用雞腎可幫助消食導滯,幫助消化,是一道值得品嚐的美味佳餚。

主料

雞腎 :適量
沙姜 :適量

輔料

鹽 :適量
蠔油適量
生抽 :適量
老抽 :適量
花生油適量
生粉 :適量

具體步驟

美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雞腎和沙姜洗淨

美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘿蔔幹清水洗淨切菱形塊

美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煮熱油鍋放入瘦肉煸炒

美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒至瘦肉水分微幹倒入蘿蔔乾繼續煸炒

美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單 第6張

5.紅薯粉老抽生抽勾兌好

美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入煸炒熟的瘦肉蘿蔔乾裏

美味的沙姜焗雞腎怎麼做好吃又簡單 第8張

6.230度烤20分鐘