準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘南方特別是雲貴地區,總愛把一些米粉羹當作早餐食物,這道幹魷魚芥菜米粉羹就是一個典型的例子。幹魷魚是一種蛋白質、氨基酸與牛磺酸豐富的食物,有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。再配上維生素和微量元素豐富的薺菜,既鮮嫩可口又營養豐富,值得推薦。
主料
幹魷魚 :
50ml 瘦肉 :
200 芥菜 :
300 米粉 :
300 輔料
鹽 :
適量油 :
適量味精 :
適量 具體步驟
1.鍋倒放油把魷魚爆香
2.加水煮開
3.加入瘦肉
4.在煮開放洗淨切好的芥菜
5.最後放米粉煮
6.煮熟放鹽和味精
7.在倒入澱粉水
8.米粉羹完成了
9.好吃
烹飪技巧
無